原料：
) R7 w. |% U7 _" d1 F! `+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）
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# Y0 M3 H. n) l! G. }配料：
% J3 A* s& i, `; \公仔箱論壇奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）tvb now,tvbnow,bttvb' n1 M( U+ N' _) H0 G1 P
没有奶酪也可以
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$ R9 Q) H/ W0 O- \3 R1 W8 S工具：保鲜膜
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做法：
: i* v1 n0 R2 o4 |+ g7 `6 H, v1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
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* ?1 s2 ^- g- x0 Q) \# _: a3 I2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
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3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。
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4 海苔片剪成小片放在盘子上
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5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。5.39.217.77:8898/ ]% l @, t* J4 `- G/ A6 {: g. G
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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