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米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）
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奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
5 N1 V1 }( w: H% s$ _( g; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。没有奶酪也可以5.39.217.77:8898! F: M: @. R. j1 V* ]9 m/ ?
5 R. s, n; d N0 @& w" z \工具：保鲜膜tvb now,tvbnow,bttvb9 c* S: }+ ]$ s5 d
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: r$ O1 K. F E* ]' \7 p- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
- k( S0 O+ Q2 Q公仔箱論壇1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
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2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
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* c4 Q, B. S6 N9 y公仔箱論壇3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W: G1 h* W% P$ Y
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1 s& @6 H$ ~6 w/ q& |1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 海苔片剪成小片放在盘子上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b W6 t4 V; m! P, F# V/ U. \
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* [! _$ _# l5 P% V+ D3 v; ]公仔箱論壇5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。公仔箱論壇! {/ w( U1 R& v( F) q
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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