原料：
) ]! h7 @+ Z( e2 ]' i+ K米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）
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配料：
; W- G* w) r% F4 E" v4 }- e- V( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
" ]) I$ _; d1 T4 J2 t: N公仔箱論壇没有奶酪也可以
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工具：保鲜膜
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做法：公仔箱論壇3 [3 b4 a1 r, E# }3 m
1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。tvb now,tvbnow,bttvb, U0 d( _' ]& x' ^. n/ s( V) w1 o
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0 l2 p' X* c, ]- e. z6 O" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
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( D: c. r* V: [* c ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* r4 E$ a8 W. D3 d: c3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。公仔箱論壇: B# U4 {) a0 F
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8 u; w+ u, ]5 `9 ~tvb now,tvbnow,bttvb4 海苔片剪成小片放在盘子上4 `; \' i6 v# `3 Q. S/ n/ w' J" }
4 f1 p" o7 R3 c h5 S# J! M' u% @5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u( C6 A6 @5 u2 `3 s/ D( {tvb now,tvbnow,bttvb5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L" ^# A6 e9 a
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發表於 2009-3-28 08:35 PM
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