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J" c3 e( j' n* V. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五 花 腩 連 皮 2 件 （ 每 件 約 5 × 5 吋 ） 、 薑 2 厚 片 （ 略 拍 ） 、 葱 2 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 2 湯 匙
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9 O% j) g6 L4 n* H" _% j0 l公仔箱論壇滷 水 料
% K- A4 ?; a, H8 x5.39.217.77:8898老 抽 4 湯 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 冰 糖 30 克 、 八 角 3 粒 、 薑 4 片 （ 略 拍 ） 、 葱 1 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 3 湯 匙 、 水 1 公 升( N' l8 W; T5 [+ z/ J
; `6 J4 Z ] g3 \6 N) t! r: H5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F7 J& D+ }% a& g* v
做 法
6 @ |, y- U1 b* z! V& k1. 五 花 腩 洗 淨 去 毛 ， 用 棉 繩 打 十 字 紮 實 。
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! P, ~- z: [6 l9 r( }4 i& m$ q2. 煲 滾 半 煲 水 ， 加 薑 、 葱 及 紹 酒 ， 把 腩 肉 汆 水 5 分 鐘 ， 取 出 冲 淨 。
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/ r% e+ s; z* x5.39.217.77:88983. 將 腩 肉 放 入 鍋 ， 加 入 滷 水 料 至 冚 過 肉 面 ， 煮 滾 後 冚 蓋 轉 細 火 燜 50 分 鐘 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb, q( M9 D+ `5 {* x
. x! l7 ^; w# c- e3 ~ U0 Q5 G5.39.217.77:8898. j& H2 A! P9 d2 u* C2 B4 a
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb4 t* O( g+ S6 H6 W: L7 P
有 時 間 的 話 ， 腩 肉 燜 完 浸 1 至 2 小 時 才 取 出 ， 或 翌 日 品 嚐 更 美 味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E! ?8 h7 l8 \
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發表於 2009-3-27 12:45 PM
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發表於 2009-7-28 03:29 AM
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