0 q6 s6 f" l I& ]tvb now,tvbnow,bttvb頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。
2 c7 i6 u# p9 z7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P- X2 z1 i' h/ k/ p0 m, d0 y) x7 f
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在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
4 E6 q8 g, d6 c( @3 a: [tvb now,tvbnow,bttvb而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。公仔箱論壇# }! Z" {- j0 K3 g- c. M! J. C
頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
2 k" C& e6 U0 w* j7 G6 x公仔箱論壇常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：6 _2 j8 B8 l2 B- n+ y
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2 D3 ~; A4 F p) D, t5.39.217.77:8898圖
% V+ }0 j8 x% L) C9 g1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛
/ |' D1 V, i. K* f% i1 Etvb now,tvbnow,bttvbb.單側發作
3 ~4 C8 E5 |) J/ a0 }" V: j! nc.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛
/ x: m' a8 E& ^; s/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.日常活動會讓頭痛加劇- ` @0 C0 v) q: m8 K" E8 ~
2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐公仔箱論壇+ Y+ y; b9 U7 C# r
b.畏光、怕吵
; m# I. N3 r$ I/ {3 M- h以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H& ~" k! _' U3 g
中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：5.39.217.77:8898% y9 M: {$ C7 L) }) J/ | J
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。; T' z0 r/ F2 @8 \' l& I' p& K
風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
5 u# O6 f& s9 K/ W% T. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S9 e/ M2 G: W7 ?* U. e# @! g' R7 f
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。( x; u: {6 v' Y+ \3 x! R3 G/ v
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。
- H( @7 w- t2 U6 a公仔箱論壇舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
0 F1 R$ H. a$ Q1 m6 wtvb now,tvbnow,bttvba.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。' z: N: H. l; T. r K: V
b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。公仔箱論壇' ]/ O5 ` ~, g0 r; }# U
c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。* }! k9 K1 L" H3 h
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！/ C9 G, ~7 y+ B8 r. C0 r
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K5 l0 S% t6 e# `圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供0 Q- U, U7 m% V: [
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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