E h* I8 V5 r5.39.217.77:8898頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。tvb now,tvbnow,bttvb! l4 Q+ u" O9 W# p* |3 U7 d, ^
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' r& \0 U D+ a* Q* c* e5.39.217.77:8898在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H$ I: X3 S& x+ }
而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。
1 j0 x, \, B+ f, Z5 ^頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
+ x ]( x1 [( y! itvb now,tvbnow,bttvb常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：
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/ {# @: P1 |* b% Z, V% ^( @公仔箱論壇1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛
/ {8 k% \: d+ G9 f2 \ kb.單側發作
: `$ ?' [5 Q1 ]" O; a3 r# i$ A0 Dtvb now,tvbnow,bttvbc.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛5.39.217.77:88983 {* G+ B, d# ^- M5 U# |5 @
d.日常活動會讓頭痛加劇( @6 W" Z( ^/ f8 V( p8 ^
2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐
$ l& }2 K& ~" Z- etvb now,tvbnow,bttvbb.畏光、怕吵! D+ o/ o9 A/ _' l2 E
以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。
0 y6 \6 S7 ?3 H* | s& N6 D中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：5.39.217.77:8898( c2 S6 `0 G, g0 A8 D/ T, |; H
風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。4 U# m5 g, r8 C5 X% S# Y
風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e `+ D8 z9 ~$ U& V
風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。5.39.217.77:8898. w- O& n# \' P' t1 I% \3 ^( s
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a* G1 F+ S. {. ]7 }7 l; O
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。公仔箱論壇" d5 F8 U# N1 c# V' W7 D
舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。
5 \/ s! b! x; E( p( D: `' H( a/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。
" L+ Z! \0 c6 t) z8 i8 b" G' _b.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。
4 Y% l% ?/ l8 W公仔箱論壇c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。; h+ j' K4 `" n
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！tvb now,tvbnow,bttvb0 I' F( S# O- y8 ~' s J
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% G5 P- _9 n% P; P. s- U3 `: t圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P& I- q6 J' J/ y& } a e
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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