1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 + @/ F5 g: E9 j1 E9 m
8 g0 m) A5 c$ S9 c; @6 Y8 m5 d1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 5.39.217.77:88985 m$ M' a& O6 G% _9 w
/ ^& a( [# Y9 ]) X: ^3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 5.39.217.77:8898, M) h; b; Z% e$ u# s
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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! M8 M* p) K) n. y公仔箱論壇6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z3 ^. L$ }2 @
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 tvb now,tvbnow,bttvb( Z% z4 e( M* ]; m+ n3 o
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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* a+ x6 J/ [6 Q! q% M. G: a9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
$ W& K- E7 w! L# W- G sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- e3 W- ?9 q) S% L公仔箱論壇10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 5.39.217.77:8898% `2 J7 ?3 Y. {- w
4 f' H: b! b# q1 K6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。5.39.217.77:8898* `9 K1 i" ]/ T' y3 E
$ y0 ^1 r* s8 L# S! p' f5 x3 S13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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1 S5 Q) ?1 p$ K# r+ |5.39.217.77:889814.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！
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) X; c( k' D4 Y* {% v: K公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T; g4 \5 {- h/ i, c; `
- A% c4 L" k$ o% f! R/ N# H) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 公仔箱論壇+ L& c/ V- L( a/ [) P1 K" O
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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. o" x z2 G0 x9 y; W6 d0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
* W/ e. x& J# w% n+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) i& s5 }9 J0 ?2 g: Dtvb now,tvbnow,bttvbＡ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F1 O: c) ^! Z p( o& D# L2 W
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb: e9 G Z% o5 l4 N9 K
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Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 $ n" h8 A+ l# h
3 z$ i9 X8 {' J9 @! g公仔箱論壇19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ tvb now,tvbnow,bttvb- M2 ]+ t& h1 J) H
& s0 ?. H$ W3 R q5 @0 C/ @7 p, H5.39.217.77:8898Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 / X6 n: `; n0 E( ]$ w$ B# v
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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% r; |* _4 {: O9 i6 `# \公仔箱論壇Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： # Z4 j+ Y7 N+ v- i7 W
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 2 k0 N2 w4 y% W- I8 O1 |8 G
( A9 u* G, M& p# r9 ~tvb now,tvbnow,bttvbＢ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
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/ @; ]1 A5 {$ |3 n" e" p1 c5.39.217.77:8898Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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