1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
1 N: i. t4 t$ Y4 F3 M% [tvb now,tvbnow,bttvb
L( g% I1 }. K$ W1 r% K" ftvb now,tvbnow,bttvb2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 公仔箱論壇( A" ^' a4 l9 t2 u
5.39.217.77:88983 y2 a6 ~6 h6 E ?$ Q5 g6 U" h
3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
0 Y) q6 E% [5 z+ j3 z# x( o5.39.217.77:88982 X. i- {. f( X2 k
4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
( L! a9 T* S+ A+ V! G: m2 v0 g) I公仔箱論壇5.39.217.77:8898. h" G @7 @9 Y2 `) l: A, H
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
2 L9 M- B7 Q2 ?. |# s O( x/ h5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [/ f. x& e4 D& X
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 tvb now,tvbnow,bttvb6 s. B n! @4 D& ]
2 E3 d6 N- @2 p) @/ E4 z5.39.217.77:88987.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z) ~0 i: P7 M$ j+ g
% }% t' b, ~8 u' v公仔箱論壇8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
2 t; D0 f- Y) v' vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- O3 W7 [. R/ m( G; a
9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 ) {- `5 U: Z' t, j- a, v8 e
" W4 h$ b- b5 h9 q10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
5 u- w! u0 r3 n4 W6 d. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i0 ?2 R: ?4 q5.39.217.77:889811.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
$ Q# Q/ P/ Z) d/ q5 Z* v7 C5.39.217.77:88981 r' s6 I# d( R0 A t
12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
# W& R( d. h) S- y/ F9 d公仔箱論壇: `" X$ J l3 e. K- z
13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
/ N. X% f5 p6 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c- N. j) M/ l' E/ T
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ 5.39.217.77:88984 K* v. Z- a l3 @" }( n
; ~$ B. w7 A" w7 U0 ^8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！ ' `2 Q6 a+ [& b" ?/ i) O! M f
* z, T( U1 p# @' l
16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 5.39.217.77:8898( E9 W5 {" F4 c* S0 q2 C
公仔箱論壇8 p4 L2 G( _. C/ G
17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 3 S. }) y2 {2 n7 h" i
1 }/ ^$ x4 m i) L3 Ttvb now,tvbnow,bttvb18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
x5 @( b3 T4 d9 z' J1 X4 a+ ^, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; m2 M- w* M: U
Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D/ T/ S; X# _) q
7 g+ a+ f5 V! H4 `3 ]tvb now,tvbnow,bttvbＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 % A. ^$ D& i, U
$ H' K6 g; f( s( U+ N7 yＣ．运动每天早晚各运动一小时 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a" P. `/ s* d$ V7 H! @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c' i$ \+ |) i! |' M
19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
2 ?! w% K0 X% f% ~
; c' F# \5 S* ~' d6 H- K5.39.217.77:8898Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
" [. E9 X& V1 k$ C" G4 t0 b5.39.217.77:8898公仔箱論壇% ~1 Z; m D- X3 {. o
Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 5.39.217.77:8898" b, j9 B* l& ?# [$ q0 U. i9 L
5.39.217.77:88980 m- [4 Y! r; G& j
Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C 公仔箱論壇$ ?1 m, \6 `5 `! z' r- W! `; d
公仔箱論壇) f# R1 Q4 |+ i' }% {$ a9 D
Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 : F3 D9 F; V% V; H/ a6 d* e
5 W' W% ]) a2 E20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
( {1 H# o" G) f+ r: s5.39.217.77:8898
" q# T$ D- B1 Qtvb now,tvbnow,bttvbＡ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 tvb now,tvbnow,bttvb! |" O+ ?( b; G7 k9 o
5.39.217.77:88982 _" n8 i( z$ _6 p. z% X0 q
Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ + q9 ]/ s% ^1 X' V! e1 O% a0 L
3 v( ~. O, }" f( ZＣ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
| 