 | | 走地鸡：1只 |
 | | 蜜枣：3粒 |
 | | 海底椰（干）：30克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：8碗 |
 | | 百合（干）：20克 |
) h, l. M* O7 b! c- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。5.39.217.77:8898 f* T8 K+ W0 h0 K9 [, U
（3～4人份）
/ Z+ h$ `; r5 s1 e 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {7 ~- Q1 d( q. O( r. f" }5 b2 n
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
" O U1 r+ o8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；公仔箱論壇/ A ]4 i. Z0 i! n* s7 j+ f2 a
3. 蜜枣稍冲净；
+ Y: u; v; u, |* g$ X/ e( G 4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
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- t6 Z4 Q& H) t% u0 g f7 G7 M公仔箱論壇 功效：公仔箱論壇3 L6 S7 B& Z0 ^# a4 i) x
滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
; m: P q/ K8 L" H3 p5 ~( n公仔箱論壇 靓汤心水
; U, e( V& P4 E! x- q 海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。 |
發表於 2009-3-25 10:35 AM
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