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[美食介紹] 海底椰百合煲鸡

 ,  描述: 滋阴清润,清心安神,润肤养颜
走地鸡:1只
蜜枣:3粒
海底椰(干):30克
姜:3片
水:8碗
百合(干):20克

. s; y/ ~' M* N$ i5 j5.39.217.77:8898  海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料,民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤,不寒不燥,适合一家大小饮用。: t* A9 Y- E2 \2 Y1 N) s& {: R
  (3~4人份)  公仔箱論壇: c& e. y! t1 ^8 A& i
  做法:7 L% P4 h: d" ?/ Z& Z5 B# I3 a
  1. 海底椰和百合洗净,用清水浸泡1小时;1 `. t7 M; H+ b3 q7 O
  2. 洗净宰好的光鸡,剥去油块,斩件,汆水捞起;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U* ]( D0 F% N2 |1 T% }0 d+ C
  3. 蜜枣稍冲净;公仔箱論壇6 q# `% \" W; ~+ r+ w
  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。公仔箱論壇8 i! r* F4 E; A8 f  K
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  功效:
4 x. S* \; L/ Y) l: ^  滋阴清润,清心安神,润肤养颜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n" t% N/ v/ W/ V  \6 v3 Y( p  ^
 靓汤心水公仔箱論壇9 z) c; k( w( ?: r. n
  海底椰和百合用清水泡1小时,确保洗去药材上的硫磺成分。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
哇,正啊!美味又健康!我喜欢!
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