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* E8 k ]8 n' R9 z. L$ D% O2 c4 w材料:5.39.217.77:8898* q+ K0 I: t' y4 w0 u
意大利麵(螺旋狀): 100克% b% E: h% a1 ^$ N" }/ g$ g# d
白尤魚:2隻
6 |! j$ ^: a6 ~5 J( m7 [9 y小蝦:4條
9 I+ e2 U9 O2 N1 y, x; O! N' s4 L5.39.217.77:8898加哩粉:1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* h& g' G% k& ^
洋蔥:半粒(切丁)
6 j2 N: i$ K* R. F1 r R0 A大蒜:1小粒(切丁)公仔箱論壇* i. I: p) p1 K7 A9 P- @* N
加哩葉:2條(拔成一片片)
: \: Q& w/ Q. }' Q9 I公仔箱論壇鹽:1小茶匙' m- ` K! m6 I/ n% B! y( T
胡椒粉:1小茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% h' t" H5 G5 |; N
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做法:
+ {+ E/ Z: @' K+ b. [3 H2 Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將大蒜、洋蔥和加哩葉倒入放了1湯匙食油的熱油鍋內炒,之後,加入咖哩粉,拌勻。
+ B" Y' p9 c) d9 P: f2. 接下來,倒入尤魚和小蝦,再炒香,過後再倒入已燙意大利麵拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x* H" N+ f9 s5 N, z5 j
3. 最後,倒入鹽和胡椒粉,一起再拌勻就盛入盤上桌食用。 |