 0 v1 ?6 K3 s0 \( u: Y
9 q" `) h0 G' v# _3 p% ?
材 料
5 D. `: I4 i1 z: stvb now,tvbnow,bttvb馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙公仔箱論壇% U+ a4 O3 l& q# @: ?
( B1 y! {+ W: A) l3 T. B% _
2 D( y; o- i& f* Y
做 法
) M- E0 |9 O9 v8 w" _8 f1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。
7 e n" f& G+ \& M {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B, v: Y7 ` r+ p. s- H: I5 ^3 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。
+ d8 @; u7 ^/ v% S8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% n0 D# J/ _3 N9 [& k5 N
3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。
4 l. `) w% \/ B4 g8 p8 c* k1 j9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 g; v0 X3 Q5 @6 H! h% m 公仔箱論壇' O% W( X- R9 G+ U
5 _7 {% v% T* Y tvb now,tvbnow,bttvb u0 t g2 ~) f' F2 L: D6 H" \
5.39.217.77:88982 }& i+ X/ f3 X9 D
貼 士5 m' _4 A3 M& D/ P
熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。
3 ^- t i- S. k% f: g* b* y5.39.217.77:8898 |
發表於 2009-3-23 02:09 PM
| 