 , b& E1 ]+ O- f/ W: Z# @
6 m8 Q3 ?9 T' M0 A# x
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! g2 {7 z: v* K. Y* n
馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙5.39.217.77:8898/ d6 g7 X$ |- m( P ?( Y, v
tvb now,tvbnow,bttvb P- f5 f6 O0 Y7 g) j
( A+ g0 N- W# ?4 x9 ~tvb now,tvbnow,bttvb做 法
$ r7 l( U( I+ H+ }0 P- n" o! b5.39.217.77:88981. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。 7 T& W0 F. u L: t; d
- O; x6 P( n- f7 I8 j
2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 b) Y5 L/ u. ]# ~. f( M. @& K C
! h1 H) v6 ^' [1 z2 s* u$ {$ xtvb now,tvbnow,bttvb3. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。公仔箱論壇1 V' h: f3 c' Z0 o7 b) {$ [: r! N
! o$ z1 ]; \7 _5 e. m6 | 公仔箱論壇. L& N$ J7 U- h; S0 C
! B' E" G* {7 l' U. n
 5.39.217.77:8898* ?! M d* n: @# R: F( U0 m7 c% L
4 a8 e9 W/ M& j$ D5.39.217.77:8898貼 士
+ \1 c4 j% [+ L& c! N0 m9 O a0 ~; R4 X公仔箱論壇熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。0 z% I. S- H+ d6 E. H: h* c L
|
發表於 2009-3-23 02:09 PM
| 