趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，公仔箱論壇4 {' `" e: w. R
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題， ~% F4 j! A d9 n" `& z4 Y) [: g% w2 V) v% v
可能都與以臂當枕脫不了關係。tvb now,tvbnow,bttvb6 {( j" t, ^0 P7 j
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，
8 p5 K! b( C! U% \7 j$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
1 A5 b/ ]8 L# k4 X, c2 j! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C7 C2 R% C- Z7 h
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。5.39.217.77:8898! L7 q& c" x; W6 T
因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。 |
發表於 2009-3-22 06:26 PM
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以後要注意啦~
