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[健康資訊] 喝豆漿後與飯後五大不

豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:tvb now,tvbnow,bttvb! ~4 c$ V+ z8 Z0 D
一、不要沖紅糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [" W( C6 m6 o. K* O$ h/ D0 Y: L8 V
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。) q- `6 y% W; o* B# y
二、不要喝過量
! |( @' [* X2 w# s" a, L$ E7 z一次飲用豆漿過量,容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& z' _9 ^* R& E8 W5 e1 q' |
三、不要不煮透5.39.217.77:88984 {9 c! J2 u1 ?. }  c
豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。公仔箱論壇3 n9 i4 Z9 r9 ]( g4 V
四、不要裝在保溫瓶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^5 R. L: F8 y
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖污染。1 ~9 e% H; F" r- ~! M

! q" {2 K9 x  {5 u0 I& V$ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不tvb now,tvbnow,bttvb* v5 O+ N. S8 h6 i! x& W# J4 e8 G3 u) P
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
' {) v9 a: a1 E0 l: J/ J2 Ttvb now,tvbnow,bttvb二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。, B9 w/ A- O+ l5 s' @+ \
三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
6 _! V4 e8 v% _8 w! G% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危 害人體。
. w4 t- W/ ~! G& A五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
明白了,,,,唔該晒~~~
正在尋覓青蛙王子中~ 青蛙王子))) 你在哪 ??
谢谢分享!!
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了解罗,学到野,吃野都有方法.
谢谢分享!
thank you so much for the share...great!!
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