豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
# X d E; L) H# B5 ^8 p一、不要沖紅糖8 W3 t; P& c+ j6 f
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb7 P; R, a7 H) o" L8 m% s, G
二、不要喝過量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T+ T2 O: n x( \; |
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
; Q2 Y. x6 D& `; d) W, K6 [- q1 u" ]& atvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透' ~& B3 D0 B% e* a, E
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。公仔箱論壇+ W4 S# i" y$ d6 M
四、不要裝在保溫瓶
' t) n% } F7 W+ g. E; ]1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。公仔箱論壇8 }& {& r; o6 j- I; S3 A: V
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一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。; u9 `1 `( [, q! u$ ^
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
" w1 o( i! c) |* ktvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
/ P& W1 u T; z9 G* ?' q/ M$ Qtvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。6 z$ b. K) R# |# s8 T4 z
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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