豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：5.39.217.77:88986 P% ] s! p6 `" R4 E
一、不要沖紅糖
9 S6 a" d% |7 n: X/ W紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
- |+ i! n- ]$ B5 d9 S二、不要喝過量7 }4 j7 ^# G* ~( @" O
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
9 w9 d- k9 p' C5 o7 o# p3 f4 @: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要不煮透
; U$ L( V# v$ J. q# o/ v7 s0 j公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。8 u1 c9 f! I( h J" ~3 ~
四、不要裝在保溫瓶% _! B4 U/ Z+ n% r0 j* `5 L. v5 j
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。$ R% ^, W5 k1 R
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飯後五大不
y; \# I2 j! W k2 |& U! d8 Q5.39.217.77:8898一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。8 f# K; C+ S6 W/ |
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb% L- _3 u0 Q2 @- f
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a1 D3 J! W+ P4 p
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。5.39.217.77:8898% u4 Q0 Y) U0 Q4 K! c
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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