豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
7 }& z1 C, w$ `. K7 G4 n4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、不要沖紅糖3 M6 X& P( Z# L- z: N
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
+ ?/ \6 e& [8 F& ^3 E: A: o$ x二、不要喝過量公仔箱論壇8 O% l! m4 W- l0 i' E2 z/ A) R: y
一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
$ v" v. @$ P! T; c0 ?; _5 ttvb now,tvbnow,bttvb三、不要不煮透
8 f3 v" {, D: Z2 w5 R( \$ c# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
3 R! I* D* r3 ~ Gtvb now,tvbnow,bttvb四、不要裝在保溫瓶9 _3 l1 v! R! q1 L$ q: B+ ?
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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" p% L2 }$ A1 M, n; i6 W3 Q5.39.217.77:8898飯後五大不
1 v( N `3 `) D5 Q1 c- E U' ?一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。7 K# J# p+ R; P7 A V( b$ R
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。tvb now,tvbnow,bttvb1 j2 {2 ]2 g# N
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
0 e+ p/ a, _& Q9 Y四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。公仔箱論壇7 \ F2 V# T0 A* E1 I) X
五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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