豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
+ G, R1 O* m" F8 ]3 F/ Z9 B- Ttvb now,tvbnow,bttvb一、不要沖紅糖5.39.217.77:88980 a, H5 C, P1 K) ]/ m$ X
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。! i. n4 j" i1 [! H
二、不要喝過量
9 Z9 `* P7 V* L. _/ c& {tvb now,tvbnow,bttvb一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
/ d( M2 z6 I9 ?. t4 o t三、不要不煮透! R& V2 i, x+ h
豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
7 J6 C- Z. Y, C I. ^% ?: V! G0 p5.39.217.77:8898四、不要裝在保溫瓶: ]& n" u+ s \6 N8 ? X+ W1 F; O8 Z
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。% F, ^0 \9 ~% _2 |1 h/ }
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飯後五大不; @" U* @' o& K6 }( @+ _: A5 y
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。
9 w1 P% T& R4 x8 B公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
+ G# P$ ~" r# Ltvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。公仔箱論壇- `6 r; G8 \7 b$ _/ u7 b
四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
0 K5 u+ E+ u! U3 ]7 O0 k- Z3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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