豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：公仔箱論壇+ i0 v: }. z9 c1 v; I
一、不要沖紅糖公仔箱論壇! a& g: y# P* O# z
紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb* }! k+ i+ k. n* ?
二、不要喝過量
0 E T% Q* Y, s! n$ R" y6 N1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。公仔箱論壇, E4 s- t0 P |) G0 B4 ]
三、不要不煮透
$ y" n6 g4 {' [. _/ W公仔箱論壇豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb- C# O6 F) i2 d7 g7 {
四、不要裝在保溫瓶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C+ [7 [2 o1 F- h
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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/ z: i5 o1 v F7 O3 N! {! @tvb now,tvbnow,bttvb飯後五大不tvb now,tvbnow,bttvb9 O2 k/ Y6 V3 Y$ S1 a; `
一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J/ @% y6 u6 H0 D. V
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。公仔箱論壇! C3 |& t8 X @0 y: N0 U
三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
& j* |. C0 v& o8 V# ^2 K3 ?tvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
Q( G5 v8 a2 [7 n. D公仔箱論壇五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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