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材料:
Y+ @3 }; d6 k5.39.217.77:8898瘦肉500克,黃姜1塊,紅蘿卜1小條,燈籠椒1粒,蒜米少許,青蔥1束,辣椒干10條。
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做法:5.39.217.77:88980 q0 w$ ]3 p) o& r# l
1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。
?& D$ |" z7 {) ~3 e$ L' P4 j5 R2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油,煮到起膠。
n6 r2 h/ O- {4 i, P. Ctvb now,tvbnow,bttvb3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時,沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會,加入少許紹興酒。
/ a/ p! X' G8 Y/ t" ]1 itvb now,tvbnow,bttvb4.最后加入青蔥拋一會,大功告成。
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1.除了瘦肉,也可以用雞胸,牛肉或魚片。公仔箱論壇! Z* o z6 L$ H( ]: s2 @/ h4 h3 H4 S
2.瘦肉切片呈中厚型(約1.5公分),口感最好。 |