! o1 v/ j4 b$ G, [; v4 F# x# h8 h
公仔箱論壇2 t. x- W1 Y+ P) A
材料:
- x: I g( ]1 I, }瘦肉500克,黃姜1塊,紅蘿卜1小條,燈籠椒1粒,蒜米少許,青蔥1束,辣椒干10條。
1 T2 F" p% @# \: p+ L1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y/ _1 B7 j3 ~* J 9 X! T1 L( \1 p, i! J/ y- _
. L. k7 P: e! Y8 e: n做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }4 J6 a4 q4 q5 L: \7 `
1.爆香紅蘿蔔、薑、蔥、燈籠椒、辣椒干。# `+ i) {3 k' o8 `/ E0 U6 q: p0 B
2.加入高湯、蠔油、醬油、胡椒粉、黑油、辣椒醬、LP醬、麻油,煮到起膠。5.39.217.77:88985 n4 F; u {" N R- N& g
3.加入以胡椒粉、醬油、麻油、味精醃過2小時,沾少許的蛋白和薯粉炸成金黃色的瘦肉塊拋一會,加入少許紹興酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^/ C; D Y3 l( a* m
4.最后加入青蔥拋一會,大功告成。
+ j$ F9 u4 I* T7 ^2 g
1 d9 B) ]/ h3 ^0 S公仔箱論壇小貼士:tvb now,tvbnow,bttvb2 _, A X) v& w
1.除了瘦肉,也可以用雞胸,牛肉或魚片。5.39.217.77:8898, S& r0 Y4 U8 N# i! \1 _
2.瘦肉切片呈中厚型(約1.5公分),口感最好。 |