按摩穴道也能消除倦容
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熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。8 E+ t0 K0 j/ Q8 A2 m% o# X, K
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
- n# w8 @5 D) Z+ `. y9 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
! v4 p1 {; i2 r% o% z" S以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。
8 A6 {6 l* u! j" v7 }3 E; Z5.39.217.77:88984. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
( W5 x, ~: q: h8 ~4 q! y2 X/ O Jtvb now,tvbnow,bttvb5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x$ r0 ~- G. f6 K
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
$ O/ D4 ^* @2 L: L/ p& Ntvb now,tvbnow,bttvb7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
, i) Z: @- Y- ]$ k6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。# f, I4 w6 Q- i# r. X# w- X, }3 A
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。5.39.217.77:8898/ `2 D# f" Z% C
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
/ Q" t5 Z( f; E8 X C9 i! s0 b11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。! m) G: @+ }% u, I! m7 @7 ?
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
% [ i, B/ [3 ^- m1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！tvb now,tvbnow,bttvb+ X- X' E" Q( J7 t
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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