按摩穴道也能消除倦容
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5 j- C4 ]# } itvb now,tvbnow,bttvb熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。公仔箱論壇* |% l: G; ]/ O
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！5.39.217.77:8898- ], K# m6 d- E- p
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。) C1 g. D! f" p. c$ h' k
2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
$ b# o1 Q) Y! T9 I以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。公仔箱論壇- R7 R% t: b; l7 F0 T* c* g9 a
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
/ ~7 m9 @" r# \& ~+ d* s% K' Btvb now,tvbnow,bttvb5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。
, t6 W9 g4 s7 o% W公仔箱論壇以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。tvb now,tvbnow,bttvb! F3 E/ A) }0 g
7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。公仔箱論壇" e* Y' H7 L: f. e; g
8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m5 _. I7 f1 l6 G1 m5 ^$ b
以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb$ F, P1 l' m' S* H' e
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
. D4 C# e! ^/ i& f$ P9 v5 d5.39.217.77:889811. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
% F7 Z$ r; W# w& ]12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
& `9 p u" @# \6 S公仔箱論壇陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！& b6 m0 y7 F& u3 p! z0 Y
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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