心臟放支架不能預防心肌梗塞!做好5件事預防動脈硬化
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( o, B Q8 W% S$ I! O* t) `心肌梗塞像土石流!心臟科洪惠風醫師3張圖解釋「血管阻塞」跟你想得不一樣。天下文化出版提供5.39.217.77:88984 o3 ~( ?7 B# {0 l" D$ u( F
以前我們都認為,血管阻塞就像水管裡黏了髒東西。到了完全堵塞的時候,就是心肌梗塞。後來發現,這個觀念是錯的!「為什麼心臟內科醫師要把自己的LDL控制得那麼低呢? 這要從心肌梗塞說起......」我邊說邊拿出紙筆畫起我那畫過成千上萬次的圖來(見下文圖表4)。
5 R$ |; n7 l$ i: C5 {7 M- C7 S5.39.217.77:8898● 冠狀動脈是水管,負責供應心臟的養分「心臟有三條叫冠狀動脈的血管......這樣一條、兩條、三條。」公仔箱論壇. c' i: m* s9 T2 o! y/ ? g; Z+ F
我邊說邊在心臟圖形上加畫三條像替心臟穿了丁字褲般的血管線條。6 U, p+ D$ `: {
「血管像是水管,負責供應心臟的肌肉養分,如果水管堵塞,還沒完全塞住時,血流不通,它所供應的區域就會養分不足,這叫做狹心症、心臟缺氧或心臟缺血,產生的症狀就是心絞痛。」
# M8 p9 ^0 C' V+ Q% W1 _/ a5.39.217.77:8898我在圖中的一條血管中段處用筆畫上一個大黑點,然後再圈出仰賴這條血管供應養分的後方肌肉。
' N" [( L7 Y% S) B& l7 e! M f4 Q「如果這條血管裡面突然完全堵住,後方的肌肉就會壞死,便是心肌梗塞。」tvb now,tvbnow,bttvb& g; j) ~) J& F0 F# B5 E3 G0 F
我把剛剛圈起來的區域都用斜線槓掉,代表這塊區域全都壞死了(見圖表4)。$ [' R# q, G8 u
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) A; y3 q( F( ~7 ?/ V5.39.217.77:8898圖/圖表4:心臟因血管堵塞而肌肉壞死,即為心肌梗塞。天下文化出版提供5.39.217.77:8898" o6 T. B& Q C6 R, g7 c4 M
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● 心肌梗塞時要盡快就醫,分秒必爭「發生心肌梗塞的情況時,必須緊急就醫,一定要盡快打通血管,因為那個堵住的點後方的肌肉會逐漸壞死,十二小時之後,肌肉就會完全壞死,到那時候就算打通也救不回那些肌肉了。」5.39.217.77:8898/ }" g& \& i$ {& T. J" P- t
「所以,只要在十二小時內就醫就沒事了?」病人這麼問。5.39.217.77:8898; Z. A# l: h6 p- m
「不是,心肌梗塞時,肌肉每分每秒都在壞死,就像房子失火時,如果十二個小時會燒光,那麼消防隊愈早滅火成功,就可以搶救愈多面積。例如,一棟有十二個房間的屋子失火,一小時會燒掉一個房間(當然實際上火災發生時,焚燒的時間、空間不會那麼平均,在此只是舉例),那麼三個小時就滅火成功便能救回九個房間,十小時滅火成功就只能救回兩間。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d& m" u9 e. H1 q* S. o
「我了解了,要愈早就醫愈好。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l) I% E' Z! S" ?4 s
「沒錯,心肌梗塞時要盡快就醫,分秒必爭。」tvb now,tvbnow,bttvb( Y' A% W* y7 }
我看著病人,覺得他已經完全理解了,才繼續往下講。tvb now,tvbnow,bttvb) s- e# h/ |' h+ y% |1 C' k; ?
● 疏通水管,不能預防心肌梗塞「以前我們都認為,血管阻塞就像水管裡黏了髒東西。」我又另外畫了兩條線,代表血管(見圖表5)。
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- I$ _1 _& ~# D; }圖/圖表5:血管塞住的錯誤印象圖。天下文化出版提供
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「今天塞了30%,明天70%......」我在那兩條平行線中間,加上許多代表血管裡面開始堵塞的線條。公仔箱論壇' D2 q" _ K, D% B g
「到了完全堵塞的時候,就是心肌梗塞。」我把線條中間的縫隙,用黑筆完全填滿。 l6 k0 @) h5 p' Q' m* Y
「所以我們只要在血管快完全堵塞的時候,趕快通一通,疏濬一下,這樣就不會心肌梗塞了......」
9 c; f5 T% c2 \7 ^病人看著我畫圖,沒說半句話,也許是在YouTube 或電視上已經看我講過這一套了,臉上一點表情都沒有。tvb now,tvbnow,bttvb" v/ D0 G" y3 \/ T
「但是後來發現,這個觀念其實是錯的!」我再用黑筆在剛剛畫的圖上面打了一個大叉叉。
( l& T1 n2 g5 x/ V" \! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病人嘴巴微微張了開來,好像雖然以前看過我的解說,還是不太能置信。tvb now,tvbnow,bttvb B5 {7 E% q! \, S, A8 A+ h- R
「現在認為,血管剛開始出現變化,」我重新畫了兩條線,當做血管,「是血管壁愈來愈厚。」我把兩條線外面再加了兩條線。tvb now,tvbnow,bttvb( G; k9 p7 W: x5 A- s
「血管壁愈來愈厚,剛開始對內徑不太有影響。」我把血管壁畫得愈來愈厚。「最後有的人就會向內擠壓,影響血管內徑,產生症狀,叫做心絞痛。」5.39.217.77:8898# p9 J$ v7 Q; h7 _3 w
病人很專心的聽著。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m( Z8 N+ I5 ?: R
「但也有人沒經過這個階段,在血管壁變很厚時,沒向內擠壓,就粥塊破裂,產生血栓,血栓把血管完全堵塞,就是心肌梗塞。」
1 e2 a) e; T( a5 h; ^, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我換了枝筆,畫出血栓塞住了整個內徑的樣子(見圖表6)。
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圖/圖表6:血栓塞住整個血管內徑。天下文化出版提供
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% ~9 K6 b- z& z, K5.39.217.77:8898「堵住這個點之後,後方的肌肉得不到血流供應就會壞死,稱為『心肌梗塞』。」我刻意加強語氣。5.39.217.77:8898+ M" a/ t+ C0 v& C! v3 p7 u
「把心肌梗塞想像成土石流,這樣就很好理解了。」
. T" ^" u( r, Z- V' b我再次把前面提過的土石流理論搬出來,很重要,所以要說七遍。" u. \: Z' a' N u
❝放支架就像修公路,根本無法預防土石流,想預防土石流,就要做好水土保持。❞ b' K( W$ z5 v
病人沒有說話。公仔箱論壇+ u% k3 [/ B, h8 S; p
● 改變動脈硬化的因子「血管壁像年輪一樣,一天天愈來愈厚,這和很多因素有關,但其中最重要的,是年齡和遺傳。」我停頓了一下,好強調這兩個重點,過了一下才繼續講。, E7 g/ S/ _1 p2 ?
「但這兩個因素我們改變不了,所以雖然最重要,也變得不重要了。」患者點點頭。$ F" j, p- ]0 I0 S4 ^" F3 j
❝我們可以改變、可以控制、可以做的,就是三高、體重、不抽菸、運動、瘦身等,所以控制、執行這些生活習慣才是治本,才是水土保持,而不是放支架修公路。❞ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P) L+ s- d) `- y) X; q- z" Z
我對病人這麼說。公仔箱論壇3 T2 H, v. ?0 i; L
「另外,什麼時候最容易發生土石流呢?」我開始自問自答。5.39.217.77:8898+ M. ^2 H* ^+ n, l8 `
❝颱風、大雨、地震時最容易發生土石流。那什麼是颱風呢? 就是生氣、太累、熬夜、情緒激動、天氣變化、感染、空汙、疫苗......❞
) R; P( p; `: _% R6 l- ~8 k我把疫苗也加了進去。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m* v& I, g. o2 T# c! J
「那我現在該怎麼做?」病人問。公仔箱論壇& Q. K, Q# {: B- B7 c: @
我做了總結:
# P4 O2 q: f! ?: Z3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❝就是控制三高、戒菸、運動、瘦身、不要生氣、不要太累、不要熬夜、不要關注選舉、不要看政論節目,一天笑三次。❞ 1 \- @" {! C6 _& D
我停下來,看著病人的反應,他聽到不要看政論節目,笑了起來。tvb now,tvbnow,bttvb" `4 D; R$ |3 C2 z5 [
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