# _* O6 e9 m; N6 }2 Y" R* A( q/ q5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 R2 s/ S) x! H* P; T+ b
材 料
! x' w7 V) w7 F% h2 Q意 大 利 闊 條 麪 100 克 、 鮮 蝦 / 青 口 各 2 隻 、 魷 魚 / 三 文 魚 各 2 件 、 龍 蝦 汁 6 湯 匙 、 鹽 少 許 、 洋 葱 粒 2 湯 匙 、 巴 馬 臣 芝 士 適 量tvb now,tvbnow,bttvb( B: M/ I0 Q; ]' K8 G
( n- K6 D; j! E; w做 法/ D4 ~( h9 y: C t/ ]2 y4 R
1. 燒 滾 一 鍋 水 下 鹽 ， 放 入 闊 條 麪 用 大 火 烚 3 分 鐘 ， 熄 火 後 焗 3 分 鐘 。 5.39.217.77:8898 h; h" g' W9 E& a3 i
) _4 c% @1 k0 K4 e4 Y6 s2. 另 燒 滾 一 鍋 水 ， 將 所 有 海 鮮 放 入 汆 水 ， 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb& t$ o% Y# d/ d0 G+ u+ U- m
8 `( m$ ^. W! R3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 洋 葱 粒 ， 加 入 （ 2 ） 炒 香 ， 下 闊 條 麪 及 龍 蝦 汁 ， 煮 至 略 收 乾 汁 ， 下 芝 士 兜 勻 即 可 上 碟 。
! W: k) T5 J& c! I) D2 h$ I公仔箱論壇5.39.217.77:8898- ?1 u8 k' L X, L
2 f1 V& G+ B4 \: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }: j$ m9 Y( B% G 8 K1 V3 m7 Z1 M
2 `# B' e& t) a7 X/ T4 y& G貼 士
" O! k) H- v3 ?0 c$ M+ C5.39.217.77:8898烚 麪 時 不 要 一 直 用 大 火 長 烚 ， 3 分 鐘 已 夠 ， 避 免 麪 條 煮 到 表 面 腍 爛 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?. u5 F) n3 R& s' `4 u
|
發表於 2009-3-20 12:43 PM
| 