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在家也能享受泡湯樂趣！５類人應避免使用泡澡球、入浴劑泡澡。( `% V$ N$ Z6 C3 G6 p8 l
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泡湯一定要去溫泉區嗎？市售許多溫泉入浴劑，由多種配方組成，像是主打美膚、清潔等功能，再配上療癒香味與豐富配色，讓您在家就能輕鬆泡湯。這些溫泉入浴劑真的有其宣稱的功能？如何挑選？使用上要注意哪些事項？食品藥物管理署（下稱食藥署）請到蔡逸姍醫師來為民眾加以說明。不是人人都適用入浴劑蔡逸姍醫師指出，溫泉入浴劑的芬芳氣息能夠協助放鬆身心，然而，市售入浴劑多為人工合成，為了模擬溫泉成分，可能會添加碳酸氫鈉、氯化鈉、硫酸鈉等鹽類，以及色素、香料或香精粉等成分。tvb now,tvbnow,bttvb- d' E% I6 n8 {
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, ?$ B$ X8 s k4 G/ _1 a/ E圖／建議膚質較敏感者，於初次使用泡澡球、入浴劑等產品時，應先測試後無不良反應再使用。食藥署提供3 \! ]- X# R4 T% c3 C1 W! X+ f
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蔡醫師提醒，有開放性傷口、皮膚疾病（如濕疹、異位性皮膚炎）、心血管疾病及孕婦、糖尿病患、手術後患者，皆應避免使用入浴劑泡澡。此外，嬰幼兒、小孩的皮膚角質層尚未健全，皮膚較敏感，應避免使用。
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& M) U0 n; a, j9 k% p' Q避免高溫、久泡，泡完加強保濕與補水市面上有不少入浴劑標榜具有美白、滋潤肌膚等效果，蔡醫師表示，有些仿造溫泉或植物成分，可能會有保濕、皮膚軟化的功能，但這些成分濃度較低、停留在皮膚的時間短，因此作用有限。tvb now,tvbnow,bttvb, e# U8 a; T: u2 D) H8 r3 c
由於入浴劑多含有鹽類、色素、香精等化學成分，蔡逸姍醫師建議，應避免高溫與久泡，最適合的水溫約為40℃，每次浸泡時間約 15～20 分鐘，泡完後應以大量清水沖洗，尤其是皮膚皺摺處（例如：腋下），以免殘留引發刺激。泡澡沐浴後，可塗抹乳液加強保濕與補充水分。特別注意的是，泡澡前，應避免空腹或喝酒，飯後則需經過1小時再泡湯。
& y, |" x5 T$ l. }; P4 R5.39.217.77:8898食藥署建議，挑選溫泉入浴劑，應選購有完整標示的產品。膚質較敏感者，於初次使用產品時，可先倒入建議用量的一半，觀察皮膚對於該產品是否有不良反應如刺激、紅、腫癢等，若泡澡後就出現前述現象，應避免此類產品。tvb now,tvbnow,bttvb# B w# [. t2 O, r, r
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發表於 2023-2-21 03:50 AM
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