[西式食譜] 炒 有 機 蘑 菇

nt1972

- @$ {# F# S" K" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 F& ~3 k7 s. q0 ^
材 料
8 ?2 y# x, q1 N' a) q0 o' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 機 白 蘑 菇 220 克 、 初 榨 橄 欖 油 2 湯 匙 、 蒜 子 1 粒 （ 剁 茸 ） 、 黑 胡 椒 / 水 各 少 許 、 番 荽 碎 1 湯 匙- W$ q: v2 g) q8 u4 c$ C1 ]6 G
, C' E2 o% y. {- g6 l2 T. t
做 法
/ w0 g+ U! b- e1. 蘑 菇 冲 洗 乾 淨 ， 去 蒂 後 切 角 。
3 [1 B: L9 V, U! W! ?! b公仔箱論壇
4 h4 v9 K  w9 f$ e5 t& K9 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 起 鑊 加 橄 欖 油 ， 用 中 火 略 炒 蒜 茸 ， 加 入 蘑 菇 兜 炒 ， 加 少 許 水 令 蘑 菇 更 易 軟 身 ， 然 後 撒 上 番 荽 碎 及 黑 胡 椒 ， 兜 勻 便 可 上 碟 。
! T) `" J' a* w3 k& E5.39.217.77:8898
. r3 I  `2 p( W8 L公仔箱論壇貼 士5.39.217.77:8898( w! |2 }$ A0 H& E. n3 K
蘑 菇 本 身 有 少 許 鹹 味 ， 想 食 得 健 康 ， 可 以 不 下 鹽 。
; x. _: o3 y  i& o