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好男人必學的10道超級簡單的菜

簡單定難見人見智 ;)) 5.39.217.77:88986 A* p7 U5 `4 O
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一、燉排骨 # z' j0 @% @! j8 c; A9 t

9 o- M8 {+ K( x( z; w6 M. ^: r$ d+ _公仔箱論壇炒鍋燒水,水開後將切好的排骨放入。馬上關火,將排骨撈出。重新燒水燒開後,放入:蔥,姜,醬油,醋,料酒,糖,鹽。
* v. A) B  A3 k3 A/ _* y5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; w( X  y/ m: L" e: @0 ]
注意: 5 c$ A& p# h# U$ _  ^% C) e$ `
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1、醋少放, 醬油多放, 看顏色差不多就好了。 糖和鹽按口味放。
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4 Y# O0 P) [8 a) o6 x0 `$ U' L4 c2、然後大火轉小火, 蓋鍋蓋慢慢燉。中間經常翻一下,防止燒枯。 等水差不多幹了的時候就好了。放蔥起鍋。 5.39.217.77:88987 I- b6 O0 u2 O/ r+ X5 @5 r4 J
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二、悶蛋 ! q* P" v- Y7 G9 @5 ]  m) k! r
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1、打四個到五個雞蛋,放入蔥末和適量鹽攪拌,待用。 5.39.217.77:8898; Y9 ^8 y1 N6 @) s

5 ~. i  X4 |& E# @/ Q2、熱鍋,放中等油量,等油熱以後下雞蛋,有點熟以後鏟產鍋底,不要讓雞蛋粘住,再加少量油,反複這樣兩次,等底下的蛋熟了以後,翻過來,翻面的時候最好準備一個盤子~先把盤子扣在過上 然後翻個,稍微熱一下就好了,起鍋。 % L% N2 V5 c# r7 d+ l: g' C" W7 G6 _

0 L2 [& k9 T$ ]; T# T9 Ptvb now,tvbnow,bttvb三、紅燒茄子肉絲
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1 U0 N. V  O5 Y, ]$ A5.39.217.77:88981、三根細茄子,洗淨,削皮,剖稱兩半切成一厘米寬度的小塊,待炒。 5.39.217.77:8898  o! }! s( M( [/ k4 p

' q, v) |' Y5 p: b1 H5.39.217.77:88982、加中等偏大量的油, 7、8成熱的時候下鍋翻炒,待到茄子有點軟的時候起鍋。再在鍋中放少量油, 切好蔥姜蒜末暴之,然後放大約二兩左右的肉絲,要大一些,肉片最好,爆炒,熟了以後放茄子,立刻放醬油,少量的水,糖, 雞精,鹽,悶之。公仔箱論壇6 V' f# @0 L$ Y! f

9 u6 o( G# F% P  a2 B( N, _公仔箱論壇3、三分鍾後即可食用。
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6 W+ \1 d+ E& [8 C/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、雞蛋炒西紅柿
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1、兩個西紅柿切塊,兩個雞蛋搗碎。兩勺色拉油,看得見為止,油熱放雞蛋,加少兩鹽,稍微熟即可,越嫩越好,然後鏟出雞蛋,關爐子,如果鍋?媮晹釭o就不用加油了,或者從蛋碗?堶豸@些出來。
/ F  l9 S- _+ k6 G9 a1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c# F: [) R9 l+ R' i( O/ d6 `$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、開旺爐子,攪拌西紅柿,放中等量鹽(甯淡勿鹹),放中等量水,煮兩分鍾以後放雞蛋。等水開之後放一勺糖,攪拌一下就可以起鍋了,這時可以放味精,起鍋之時可以放些大蒜葉。 大功告成。(總耗時:2:42)
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0 E% R( n7 ]- N' t! k  g; u五、可樂雞翅
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. d0 s9 _( ~& m; Z5 x1、買好的雞翅稍微洗洗,放入燉鍋?堙F切姜片,少許,放入鍋中;
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& y' }, {$ @; ^! |$ R" j5 D* Y公仔箱論壇2、加可樂,將雞翅淹沒;加醬油,大約是可樂的1/3左右,看顏色紅黑就行了。蓋鍋蓋, 大火煮;tvb now,tvbnow,bttvb) K2 I4 L5 k6 N$ p

" Q  M" a% f8 G# h2 G6 l, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煮開後,換小火燉。燉的過程中,可以看一下顏色是不是發紅,如果太淡會甜,太深則鹹。燉的差不多了,用筷子戳雞翅,感覺軟了就好了。
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六、蘑菇香菇紅燒豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _7 p& N. I+ W# Y% F& j" N4 u7 W3 F9 N

& B2 J& I+ e1 W, D9 V5 l5.39.217.77:8898新鮮香菇和新鮮蘑菇切片,一大塊手工豆腐不用切塊,中等偏上的油量,等油稍熱,下蘑菇和香菇,鍋?堜韙@勺鹽,攪拌一下。然後是豆腐,豆腐上也放一小勺鹽,翻炒至稍熱微熟(1分鍾左右)放醬油,接著立刻放一大勺白糖(整個菜不能放水)放大蒜葉即可起鍋(沒有也可,大蒜末也可。)整個過程(總耗時4:43)
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3 X) }/ l5 V" E, n' A$ _公仔箱論壇七、牛肉芹菜
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材料:嫩牛肉300克,芹菜150克。調味料:鹽,白糖,味精,澱粉,姜,蒜,胡椒粉。 公仔箱論壇! {# V' ?  R7 J- u+ ]1 U5 v" u; R# S

: Y) n6 {: X# b& v做法:公仔箱論壇" Z; V( z' j7 T& v
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1 將芹菜切成薄片。牛肉橫切成2厘米長的薄片,放入碗內,(加小蘇打)、醬油胡椒粉、水澱粉,紹酒、姜末和清水,浸10分鍾後,加入話生油,再醃1小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @6 E  g9 s* q+ x, S* E

' X/ d/ I3 W1 g; itvb now,tvbnow,bttvb2炒鍋上火,花生油燒至六成熱,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白時,倒入漏勺瀝油。鍋內留少許油複上火,放入蔥姜片爆炒, 放入芹菜塊,一分鍾左右放入牛肉同炒,放入鹽,糖加水中小火5-10分鍾左右,加味精,澱粉勾兌起鍋。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j1 p; P4 {( {
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八、皮蛋豆腐: 公仔箱論壇4 l! r2 Q/ p8 c- N: L( Q8 I1 \

, P! c( H3 `* L' p2 U內脂豆腐一大塊用開水燙過放涼,皮蛋切小塊(密技:用棉線切割又快又不沾)放在豆腐上,撒蔥花,淋醬油,點香油即成。
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& y/ W, d1 U8 F) b% etvb now,tvbnow,bttvb九、洋芋頭雞蛋湯
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洋芋頭一個切絲,雞蛋兩個搗碎,鍋內燒開一大碗開水,倒入洋芋頭絲和鹽,煮至水開絲爛,倒入雞蛋,稍微攪伴,加味精和麻油,起鍋。 & }$ t" r8 ]! _0 m2 ?- Y
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十、咖喱雞翅 ) p# m6 x$ k! X. V7 h+ d1 `- p
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雞翅可根據個人喜好選用翅中或翅尖,刀斬開,開水抄三五分鍾即可備用; 公仔箱論壇2 ]0 q3 e; X- ^' [. w

) P5 L4 j9 J2 |0 b5.39.217.77:8898土豆、蔥頭、鮮香菇、青椒(也可選尖椒)切片備用;熱鍋涼油入咖喱粉適量(個人喜好),出咖喱香後稍沈一會兒順序入蔥頭、香菇、土豆、雞翅、青椒...,放水放調料(自選,俺只放鹽)咕嘟到土豆熟了,入水澱粉,起鍋。(現在超市?埵野]裝現成的咖喱鹵.辣,微辣,甜味的都有,做時都不用放澱粉)
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Thx for sharing!!!^:)^
i don't think they're easy at all... hahahaa
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got to try it someday
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是男人的顶啊。。。学会了不会饿肚子了。
^:)^ ^:)^ ^:)^
多謝你的介紹!!         ^:)^
^:)^
its not too easy
thx...
got it
THANKS !! 好有用啊
^:)^ ^:)^ ^:)^
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