[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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4 U- ^# Z1 A! i1 R! F公仔箱論壇所需材料：公仔箱論壇& F; [3 P. g  a3 |& _
1.胡蘿蔔 ... 2～3條* g" R$ S/ q7 U. |& t% p# S
2.蔥 ... 1大匙/ h& ]( N  }4 ?6 i# i
3.薑 ... 1大匙$ V+ Z) p! C9 x6 c/ [& x
4.水 ... 2飯碗
) y. `! l" r% G: w5.39.217.77:88985.帶筋牛肉 ... 1斤4兩5.39.217.77:88981 @' N- I3 o, m7 \; D) P
6.八角 ... 2粒公仔箱論壇! s: M. N7 e1 G2 ?" Q4 h
7.陳皮 ... 1小方公仔箱論壇. W+ ^- H' [* V. y
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調味料1.醬油 ... 3大匙
6 ^+ h8 D  U' b- b# N& t/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹽 ... 1/4茶匙公仔箱論壇5 R! b" b1 o8 [/ K
3.酒 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C; D( s* ?, U

' {# N  q* w4 [: @! r8 o# I4 w+ U5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Y; \/ E/ @- U" {& P7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：
  |2 i  C9 s* k, ~' {5.39.217.77:88981.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。% X4 W. u( ?+ h% \$ S

& q6 c( T' O6 ]9 v- o/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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