; c8 R, ^1 L+ |7 D( U# h( g公仔箱論壇5.39.217.77:88986 H1 @. G) ^0 Q8 O3 u
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! j( l" `7 C+ h" Q所需材料：5.39.217.77:8898* z* F* T% W' _6 }# z* R
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
+ _! C: I" J* P7 u" `% N% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥 ... 1大匙& k/ ]7 k* o8 b) N: r5 ?5 D" G! X
3.薑 ... 1大匙
0 ^4 \9 N5 ^+ M" @- o公仔箱論壇4.水 ... 2飯碗
+ N4 |4 M% Q& c3 ~0 B. O公仔箱論壇5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
5 i: D; t( M1 }5.39.217.77:88986.八角 ... 2粒tvb now,tvbnow,bttvb) }' s: O5 g; {+ ~) C' ^* S* ?8 f1 f
7.陳皮 ... 1小方3 @/ r' q B' S2 z7 A
0 f3 W; w L6 y& Y9 s7 D9 s5.39.217.77:8898
! H3 @: V- L8 E) \* \5 b5.39.217.77:8898調味料1.醬油 ... 3大匙# t9 q8 N. T; [: H" i
2.鹽 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n7 h4 P3 M" _) p0 F
3.酒 ... 1大匙公仔箱論壇3 V' `; t" N6 Y4 Q3 D9 k9 d6 Y
2 @% C9 T5 t1 V! K: z9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N! k/ h1 Z. r8 A2 F
作法步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, I$ K# {; c5 }1 H. x
1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。5.39.217.77:8898" ~ F+ |2 e7 C0 z5 V) j
+ h: S. P8 H Q( z8 }: k% q1 [2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb1 W6 M% g) t8 K" @
; {2 }( u( D8 T9 F4 i" q公仔箱論壇3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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