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所需材料：2 |# {+ `9 X5 X
1.胡蘿蔔 ... 2～3條
3 [& v. Y. E/ Y% R5.39.217.77:88982.蔥 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) e: G4 Z7 U" R& w, L( T* p
3.薑 ... 1大匙公仔箱論壇. d0 j. I* ?. W2 T6 Y& D- H$ w- ?
4.水 ... 2飯碗
% K# P: J1 o" f" z+ q5.39.217.77:88985.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
7 E( T1 n# `6 d d: U" gtvb now,tvbnow,bttvb6.八角 ... 2粒tvb now,tvbnow,bttvb, Z% G$ t9 j/ |4 y0 |
7.陳皮 ... 1小方
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" o7 @( h+ t9 o& K6 e h2 N公仔箱論壇調味料1.醬油 ... 3大匙
; L! C/ z% p$ z6 y( ~5.39.217.77:88982.鹽 ... 1/4茶匙公仔箱論壇3 m' ^1 g- x" b9 o. j. \5 T0 M% m
3.酒 ... 1大匙5.39.217.77:88982 t, a& k9 Z8 u& J0 h
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( l: W! O9 @: f# E$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟：
( _5 t T+ E8 \ P1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
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8 @5 c7 _" y+ _5 l. K, w8 S: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T6 y' i& @) {! e
, Y1 N" V6 X" c+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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