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[中式食譜] 雞蓉玉米


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/ L+ Q( J; l4 ~所需材料
0 b' e/ M% ?8 g# D" C+ |1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
  o6 X. ?: k, s9 ?4 V' a2.玉米粒 ... 1/2罐tvb now,tvbnow,bttvb  Y: x6 z/ ~0 O0 u
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調味料
2 P* I8 ?3 Q  z; ^! R" q/ m5.39.217.77:88981.鹽 ... 1小匙
9 B# Y. E8 C# a' x& gtvb now,tvbnow,bttvb2.雞晶 ... 1/2小匙
5 |2 C' F3 v$ M, X& @公仔箱論壇3.太白粉 ... 1/2大匙6 b4 q" z3 Z# `4 J

2 M. c7 \. Q% T5.39.217.77:8898
' l! f7 Z- h- z5.39.217.77:8898作法步驟- _2 r, A3 V# K0 x7 u
1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 m! P  b* P" R# T4 Y2 D
2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
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