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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!5.39.217.77:88989 a* s: C" z$ _, p
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  K+ z' y7 \6 j' k5 l* l* c公仔箱論壇「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。5 Z' m4 P+ t2 q* W
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
2 M' N" a- p4 i' V: i! s5.39.217.77:8898•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。公仔箱論壇! t8 F( Z  l& g9 w
•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。% O) [' r9 P( w  `5 F
•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
6 W% a3 o* t3 Q9 O) n/ M& Y•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
' H" v7 \5 H1 r6 u( K& q5.39.217.77:8898•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T) ?6 a2 ^  M4 B* x1 d
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
: l( g( N/ Q- x7 ]•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
( {& t+ ?! M! T1 ~! h•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
5 G5 h6 ~: b7 M' w•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
. a4 a% u: C6 L& B7 f$ R) o3 q5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g9 X9 V. p- }  G$ T' {- t8 ~' `
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。
' T9 u9 ]5 ?7 J. e: i•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。tvb now,tvbnow,bttvb8 a* i; u% ?. a( ^2 [
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
$ d3 |- G+ }' z' Q1 @公仔箱論壇•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
& Q- E- K5 O: U: ]- i$ H! `•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。公仔箱論壇) G% H- g' r% i) A: J% a9 T! M: a
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
! f8 F% E; E+ k  T% u$ _7 U3 \5.39.217.77:8898•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。公仔箱論壇5 [, _2 X+ w8 Y! L# n
•  咬合干擾。
+ n+ Y9 Z; \, a0 @4 Qtvb now,tvbnow,bttvb顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症
# I6 g, \/ ?! P「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。& {8 h6 p& u: g8 [+ ?3 _4 K
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症5.39.217.77:8898$ s. W' F2 l" q' ]( D
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。tvb now,tvbnow,bttvb& T. E: L( d$ F/ i6 {
3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
: M2 w* e1 E9 s2 ?2 N如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
, G* C+ I; s$ }; W/ [$ b0 c公仔箱論壇4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]4 `( j9 d5 J- |: v7 p
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
  a: S- E3 Q5 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
; a1 T" g+ G& U1 A% }如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
  L7 T: i1 \2 \, b7 p0 u- p公仔箱論壇顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。8 g- j6 z" M2 v8 m1 D5 y
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。
: x5 `7 n* U8 q; [/ y( A2 O•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
' m- a! _0 `. B3 [2 z7 N( a•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
, c4 k. h6 P2 }0 E6 m; u2 y1 Rtvb now,tvbnow,bttvb•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。& K; p1 M  `8 t" n
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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