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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!+ o% n' E* W2 E- G& I7 o4 k

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「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 f& I% f$ g/ z) s, \. ^
顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
/ E0 E- D: @/ x& Z5 I•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
" E3 i# X3 N: k1 D4 ~) N1 m% xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
; Q# x! E  h$ D7 ^* d: a•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
) o7 \5 a: W# z. n6 E' a•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。5.39.217.77:8898" j' n! X3 K% H' _: H" J
•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F+ e1 ?2 [2 O: O
•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s- _/ N) _1 e4 W
•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。
+ [& t4 v/ `# {& j7 I* w5.39.217.77:8898•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。
! f" R( G/ R6 j9 z•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
- u& Z$ d& K% z" E•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。
/ B$ }2 ^7 o2 [6 J# q顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y  d4 b9 `4 z; y
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。公仔箱論壇1 s. B0 N0 x/ s/ [7 Z6 K
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
0 |+ n% H/ |4 g, {tvb now,tvbnow,bttvb•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
0 m/ B. A6 g. D  G•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。
- k" _9 ^$ @5 p2 U" q/ _6 T5.39.217.77:8898•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
5 P/ o2 {: z  E1 d0 Y•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。公仔箱論壇# X/ p. I% ^" F" _
•  咬合干擾。) H  X- p9 ?: q" l' \6 \, t$ Z
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症公仔箱論壇! f0 b- T1 e, t, B9 t5 z
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。tvb now,tvbnow,bttvb2 H9 u, Y( G$ }6 m) J; W
2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症tvb now,tvbnow,bttvb! H( M" |2 _# ~! h' n
「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
# R( M* R: y* n; v  v6 S* Rtvb now,tvbnow,bttvb3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症
5 w( i6 A1 D: X: _( y, f6 N$ e如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
3 l5 q$ `+ t  ~+ f* R公仔箱論壇4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?
! y" h4 P% x' A公仔箱論壇顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。+ W* s) O1 U2 u3 M( e3 f% W! `3 j
5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?5.39.217.77:8898# |, I6 S- D$ l0 L, E" P+ p
如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。
/ \; C, g* n4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。
# i  R/ i1 C( z5 H•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。tvb now,tvbnow,bttvb3 L8 i: l9 y/ D8 \$ y# [
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。
% G7 h" Z% @9 t0 n0 P公仔箱論壇•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
5 Z6 c; u. {( [: |: s- @+ wtvb now,tvbnow,bttvb•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。& n6 S9 i* T% r5 z
•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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