返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑 薯 肉 碎 羮


% J* R. q+ B" M5 q( V- h: u公仔箱論壇) q, T) D2 r: ~* [! g3 S5 B
材 料5.39.217.77:8898' p) u9 a, k+ O1 j
. O0 l  j8 R# K, p
6 L" P+ T& F' W6 k
肉 碎 3 両 、 薑 薯 2 條 、 雞 蛋 2 隻 、 葱 花 適 量 、 水 500 毫 升 、 生 粉 水 適 量 、 豬 紅 2 両 、 炸 蒜 適 量 、 大 地 魚 粉 適 量
: p- R  F1 m+ v, Q5 ^0 ]公仔箱論壇/ G/ r/ d# _0 T2 v7 V4 s
調 味 料5.39.217.77:8898& ]" Z! x1 P: f2 Z/ c8 Z
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D5 Y% x% K) b
; r/ c- F. K) P+ {  h7 Y8 u

/ D9 ^' e% e6 a% \& l; u5.39.217.77:8898做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m  }) q% }3 O$ Y, t* h# o. V
1. 將 薑 薯 刨 去 皮 , 用 手 捋 去 潺 , 浸 冰 水 約 5 分 鐘 , 然 後 切 薄 片 。 * c' M  ~; y+ ^* ^% X( Q' `$ G

8 L9 B: B* Q! @3 s( ^  @& _5.39.217.77:88982. 煲 滾 水 , 放 入 肉 碎 、 豬 紅 及 薑 薯 汆 水 , 撈 起 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S4 u' ]+ E( n+ c
5.39.217.77:8898; O0 q+ k9 d, q$ @3 O
3. 將 雞 蛋 打 入 大 碗 , 拂 勻 備 用 。
9 H3 v7 T- O9 S% r5.39.217.77:88983 k& P' j+ p4 f8 y+ i+ T
4.將 水 倒 入 鑊 開 大 火 , 加 入 鹽 、 糖 及 胡 椒 粉 , 待 煮 至 滾 起 後 下 ( 2 ) , 再 加 入 大 地 魚粉 , 然 後 慢 慢 倒 入 生 粉 水 埋 芡 拌 勻 , 加 麻 油 及 炸 蒜 拌 勻 , 倒 入 ( 3 ) 中 撞 出 蛋 花 ,最 後 撒 上 葱 花 作 裝 飾 即 成 。
7 R/ z, s/ q; w! x) B公仔箱論壇
% z  o3 C* [: d/ n6 _  y% i5.39.217.77:88983 X2 r, a7 D% X4 I: h1 R

) S3 f) X1 d4 h5.39.217.77:8898公仔箱論壇; d6 D$ O( z5 X& H- s, y

4 }; }! a* w2 H9 e) y4 X6 M5.39.217.77:8898貼 士
2 _0 F& A5 f! C0 o. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ]7 w3 Q* r) t' O公仔箱論壇薑 薯 刨 皮 後 浸 於 冰 水 中 , 可 令 其 纖 維 收 緊 不 再 滲 出 滑 潺 潺 的 黏 液 , 切 時 就 不 易 滑 手 。
返回列表