3 n/ [- X. m' ?( A7 r; h+ s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 K9 Q5 }$ g; g- j1 Z/ h
 公仔箱論壇: r3 z! Z7 F- k
2 k5 P p0 i8 N% k& d( [- W 公仔箱論壇6 g+ W, S. o* t- E
tvb now,tvbnow,bttvb9 T) ]! p3 S y6 g5 B+ n w
 公仔箱論壇& o; G6 ?+ ^/ r" B4 Z; Z, j
公仔箱論壇7 [5 y. A& [: w& ?" d p! l
ingredients （ 十 人 分 量 ）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _0 k3 q% r) d: _' M
牛 油 ︰ 20 克
! P* [- F( ]2 C F2 o1 }洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克
; U C+ R% P! [% J) o( ]9 h1 B# H5.39.217.77:8898煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克 公仔箱論壇8 o& B2 d+ u+ ^% n5 A
甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 $ @' Y* T. A9 }
西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
4 S& Q/ c* E* E* M* M; y& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 8 |+ @! V$ T( r3 n/ f
大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
: j( F2 L! v3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
8 A4 C2 h% J4 K, Vtvb now,tvbnow,bttvb雞 湯 ︰ 1000 毫 升
7 B/ h+ G' J" V: j1 `9 m5.39.217.77:8898百 里 香 ︰ 2 克 e6 m; N# C( g
忌 廉 ︰ 125 毫 升
* `4 O( L: q& itvb now,tvbnow,bttvb麵 粉 ︰ 30 克
* N" |9 n7 ~; M' B- C. c$ d6 Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898 e' h2 F8 }* o6 f6 r& o4 {
 tvb now,tvbnow,bttvb6 T& g$ K8 E& ^+ T- z
公仔箱論壇& E$ T1 M# K5 r
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S; f' a, e T7 j; S& ]' [
2 o, n( k$ B3 N) R+ l; Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w2 v" h7 K* f* s
1 Q0 J! [1 Y0 |- x9 \7 N! w% o4 D公仔箱論壇 * A" }5 W3 }9 X
& G% j" r2 Y) B4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d8 S" l0 @, I% c
' j. D# V& d- f3 |- T7 k& r5.39.217.77:8898steps
% A F8 ~" e; k5 r: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
0 v/ h- V+ ^" t: |/ T5.39.217.77:88982. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
0 E/ `, f5 ?: s4 d3 Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。
8 d! P# F/ y S V3 d" qtvb now,tvbnow,bttvb4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb# N! o2 k& [# y4 S o$ d3 Z/ l
公仔箱論壇5 e9 y+ L Z, K% f" ^
' h5 y. F: z( y3 w0 r! Y公仔箱論壇tips
; z0 Q$ k8 y' M/ \! o- U公仔箱論壇1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。 5.39.217.77:88981 J; H* W' @6 l6 e; m. n0 c+ B
2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J+ l2 v5 S, `3 q
|
發表於 2009-3-14 06:32 PM
| 
發表於 2009-3-18 09:29 PM
|