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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
+ O5 N7 n' H: k6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
+ L H( k Q1 f7 l4 o; Z$ [- |貢丸湯（6顆）：163大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \' R# N! i* O) H, ]6 T, }5 {
玉米濃湯：149大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y* q% r N5 H' z* m
羅宋湯：139大卡
: J9 v* j$ K; \& i6 S* c5 p& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡' x: V* c5 i9 R, B% N7 c9 u
--------------100大卡分隔線--------------
; L% D8 |( d$ |" z& F$ T/ @公仔箱論壇酸辣湯：68大卡$ j3 t: }( o2 v* C$ }( @
豬血湯：59大卡tvb now,tvbnow,bttvb$ ^3 ^( o6 o k! k/ ~- W& x7 c
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
" w: f) Y) |* \1 ]. n: G3 `4 o公仔箱論壇味噌湯：17大卡公仔箱論壇4 r l& A! e2 U0 _. @
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
1 @( o1 e3 {1 y6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。5.39.217.77:8898/ a- t7 a2 ?! x( I8 l6 W+ \$ Q$ W
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. H$ x( q( m1 b7 E# j8 b3 c5.39.217.77:8898圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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