[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇

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( g! s% M2 q! E玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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: x# ]) n9 x0 U- S4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
0 R3 {* k% X7 A( ~* V: O9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
- q; {* G( e3 D' @( @( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貢丸湯（6顆）：163大卡
0 k0 C9 n  Z! l$ G3 l7 G5.39.217.77:8898玉米濃湯：149大卡5.39.217.77:8898+ K) E+ u1 G, m$ }, L5 M  C: [# n  t. y
羅宋湯：139大卡
; j8 d! |! \- |! [* A, ]. Wtvb now,tvbnow,bttvb餛飩湯（5顆）：123大卡
# m6 B* v, R2 L2 ?--------------100大卡分隔線--------------
% B+ K1 Y$ O9 n! ~7 g  U$ \tvb now,tvbnow,bttvb酸辣湯：68大卡
4 N, b# m9 E1 E, _! h2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬血湯：59大卡
% ?6 r3 h# A" G! p' l蛤蜊湯（11顆）：32大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h. c7 b0 ^) c, u* \' T% U
味噌湯：17大卡
8 P, M5 ?5 R8 y湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
  ~; n. T" B$ s' R4 @  v% w5.39.217.77:8898實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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