# v- T1 O. e/ p! M玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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) k! G9 w2 l/ M7 e, q: ]公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
7 w) K R A7 Z3 Q" I3 N4 a" Q9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
5 J) J: f- g; ?. C8 s, itvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡
y P2 Y/ |7 K# U& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯：149大卡4 ]2 U$ b4 { W6 O/ S$ U }
羅宋湯：139大卡
6 W4 [0 Q+ E% M i6 o# k# W餛飩湯（5顆）：123大卡公仔箱論壇/ q7 ]* I4 w4 V8 U% S0 H- b: l' Q
--------------100大卡分隔線--------------
7 n! \) e) {' |5.39.217.77:8898酸辣湯：68大卡5.39.217.77:88987 Z$ H N8 y4 T4 m/ @
豬血湯：59大卡; u. L+ Q+ q4 K1 H. `, y
蛤蜊湯（11顆）：32大卡公仔箱論壇3 f& [1 W$ e' J, F: O8 G
味噌湯：17大卡tvb now,tvbnow,bttvb5 H D5 w8 _, Z/ U/ t. r
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇, }3 A' b/ o' h& ^% ?9 K5 o$ w' ]
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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' g) B C- M7 ?8 W& c圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供tvb now,tvbnow,bttvb. k& T& ^2 @) G9 V2 Z. c
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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