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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。2 G8 X, T0 \# n$ {# h- U/ |4 v
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8 U0 u! D) [$ G; K. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～- \, H7 g4 n! P0 p# ^& Q
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
l6 u. v! [. s: u- gtvb now,tvbnow,bttvb貢丸湯（6顆）：163大卡
' L" {" P2 C+ N } M: C2 Ltvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯：149大卡
+ m" p7 P6 o1 T+ d) K+ ~" a公仔箱論壇羅宋湯：139大卡5.39.217.77:8898- P+ n) F* r+ W7 Z9 R% C
餛飩湯（5顆）：123大卡
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+ ?* x% S- _6 W, n1 n, q5.39.217.77:8898酸辣湯：68大卡
0 l, T) z. B4 b3 d$ x/ B豬血湯：59大卡
0 j' _. p% A' w$ J/ h1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊湯（11顆）：32大卡公仔箱論壇0 Y+ c4 c; D# c' t3 E
味噌湯：17大卡
) [4 m" |& Y0 P* j9 z湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
, |5 `& d) q: _% ~: s2 E實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。tvb now,tvbnow,bttvb! ]9 `0 l8 ]4 b; [0 e
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供1 u; t# H+ ]# n' p/ Y
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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