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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。2 B1 F" {0 K( J/ p5 G
/ h4 x9 k" f* x4 X S) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' t/ W1 j, t, ?霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
$ l0 Q& n6 i& R5 X( U5 R0 g8 y: f5.39.217.77:88989種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡tvb now,tvbnow,bttvb3 G+ q* S+ j0 U3 C8 |: N
貢丸湯（6顆）：163大卡& y) |0 Z$ s# ` \- }
玉米濃湯：149大卡tvb now,tvbnow,bttvb* j! E% N2 j( _/ P; _/ w
羅宋湯：139大卡
+ F# Q& L& k# j; Q; Q2 ~' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡
' S4 y$ ]6 m3 U6 P' @ m$ S--------------100大卡分隔線--------------
: J r8 E; r6 e) [+ K公仔箱論壇酸辣湯：68大卡tvb now,tvbnow,bttvb t' Z6 E4 r2 m! r) B! m
豬血湯：59大卡
/ x0 s9 c- t8 y9 Ntvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊湯（11顆）：32大卡
1 s, G% E6 S) \; d5 f/ l( U: ?# n9 D' [公仔箱論壇味噌湯：17大卡
8 P0 f1 g- G7 s! H7 X. e7 P. ~( V湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇. s" A6 {% L( n) Q" _* l" l) e
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供公仔箱論壇8 ?* h0 d# ~" S Q* U+ P
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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