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- N' V* {" U+ {3 r6 P* c3 z5.39.217.77:8898材料：
1 G# z T& w" _4 Z# }: {公仔箱論壇江蟹2只、
m+ v+ M5 B+ U \, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱半个、5.39.217.77:8898- `: M4 s2 o3 ~% S* ]0 ?' w
鸡蛋2个、
7 D' g8 e5 R! A! X+ xtvb now,tvbnow,bttvb葱2根。
& B# `5 w3 [6 J( ^# h3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( Z6 P. z) z) h: \8 T
调味料：$ s6 G+ \3 U" _, I
料酒1大匙、
; M( R v. T) J, E- h( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油2大匙、
$ B8 k* }& R2 t* Q3 e+ W1 {3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄酱1大匙、
, f: b$ k: L" U% l7 N0 ]2 e- \7 G5.39.217.77:8898糖半大匙、0 z4 N/ M {9 q/ u/ H) X8 y
盐1/4茶匙、; m, K& O' B, i/ a
清水半杯、
7 P2 D! @9 f1 j3 ~: p( ]tvb now,tvbnow,bttvb面粉少许。: [* ~5 g" N* e/ j( W
* d/ E- D- p3 d7 @公仔箱論壇
/ p6 y5 v: w* h+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
* w r* \; K% ^6 L% _ J: x- Q9 J5.39.217.77:88981、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [2 Z: h" ?3 s4 g( y
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；
/ x- K0 W2 f; ]7 t+ Z3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S) n( E& d! ?! C. H
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重点Tips提示：5.39.217.77:8898; _; y2 m+ y) Q" K: ^: q% r
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.& o! I# e# I3 }% G# x0 O2 ]
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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