 ; X2 a. d$ e* `" i
. ~0 \) U1 \, U) @+ _, n, y. n) \8 b
公仔箱論壇2 l0 Y# Y+ E, N( S! W2 M
材料：
9 p2 N* H( y5 I a: a2 ^7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蟹2只、
h, x$ a, q, _6 _公仔箱論壇洋葱半个、
$ o* C. f5 z9 H% a lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋2个、. m* J. z7 k! {3 a0 f6 x9 ]) d9 w
葱2根。
) z7 n$ E( _- M8 A( y) r5.39.217.77:8898/ g: A! @" |6 V Z
调味料：/ v! L D6 ^8 s9 m1 m
料酒1大匙、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l/ k% v, a) y9 e1 \, g$ B& T
酱油2大匙、
7 j1 [( E( v0 K2 Y2 ?3 n- C0 e9 D. D公仔箱論壇番茄酱1大匙、
2 H% {) e; B- gtvb now,tvbnow,bttvb糖半大匙、3 \. q$ n' V! V
盐1/4茶匙、
; V5 z7 v9 t1 w8 n6 I; l公仔箱論壇清水半杯、
$ v/ o3 [1 G+ n; Z; j7 a面粉少许。公仔箱論壇+ V% @ j3 c2 g
' a0 l3 W# I; _2 r4 w* Z9 j( h
) E8 Q5 i; ]6 m8 O8 mtvb now,tvbnow,bttvb做法：
& b4 p3 [2 F* m1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
. j1 w& u: J) s5 b: m5 B+ M公仔箱論壇2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；5.39.217.77:8898" K& ]& R+ Q/ g; ]; @& }' z
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r$ r4 d! O; Q( n
& |. \6 X. U! f& I6 Z! }) I- _5.39.217.77:8898
/ l1 ?" o9 H4 I重点Tips提示：
: I8 ^) i7 y) W' m蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.5.39.217.77:8898- s' S$ P3 i% t# c/ X. T" p+ T' O
|
發表於 2009-3-14 09:59 AM
| 