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. b9 y; a2 Z2 K公仔箱論壇材料：tvb now,tvbnow,bttvb, e" r6 _$ t+ W& l- T k
江蟹2只、
6 i' z3 ^% c4 Ktvb now,tvbnow,bttvb洋葱半个、
/ o9 L* o4 Y4 K$ [% d5 E( E5.39.217.77:8898鸡蛋2个、
# w7 I5 P7 M$ j, ?# q; k$ V葱2根。 公仔箱論壇5 P6 t/ _5 |) N. g. t: O
5.39.217.77:88985 R5 D1 n3 N2 g& s* K
调味料：5.39.217.77:8898* }- R: p/ ^7 n% c( {9 ^
料酒1大匙、
: ~$ y: w& V0 E酱油2大匙、公仔箱論壇& P. \7 z4 `- y |( \' f. Q
番茄酱1大匙、
: U# b8 e" K* {; G) t$ S5.39.217.77:8898糖半大匙、
4 L" z2 L5 G; Z4 jtvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、
. N; G# d# o4 p5 ? f* f2 A0 q7 T公仔箱論壇清水半杯、
8 i9 j; o* y U' v$ R1 c+ S) b8 F$ E公仔箱論壇面粉少许。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^! d: l8 t& h/ g, m
, N& G# p6 B( e. f$ u, L1 S8 B0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T' ]' T+ q. ^; [/ p2 K9 F
做法：
2 @ O% v0 o3 j, i, ptvb now,tvbnow,bttvb1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；
7 m1 |8 ?: a) V: H3 @, L7 t; F公仔箱論壇2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；tvb now,tvbnow,bttvb9 `4 H3 Z4 P: ~# {0 I5 a4 G1 A
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。% | [1 ]6 H2 [3 ~3 L" ~( b
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重点Tips提示：% I) O2 v& }, ]. Y6 h- M6 k
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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