返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法


% m# Y1 l  ]( E9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [2 u- c1 R; K$ |) l4 A; c

9 s- d+ v/ ?+ G% w4 G3 u+ Q' E公仔箱論壇材料:
( V4 l4 Q& P! z, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蟹2只、
4 g! Y3 [3 X( H% O7 |: t$ ]% y洋葱半个、
  w( q% W9 T) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡蛋2个、
  }3 P8 i$ v  p8 `' l公仔箱論壇葱2根。 公仔箱論壇% c8 _: c. v# @$ Z% y% I+ C
公仔箱論壇  j- Z* b7 d6 z/ ?4 a' V/ w% o
调味料:
- N+ N2 ?  z+ ]* Xtvb now,tvbnow,bttvb料酒1大匙、. y( N; ^( e9 ~
酱油2大匙、5.39.217.77:88989 X! @- q: G! }$ s8 I9 z9 ~) u5 X3 ?
番茄酱1大匙、公仔箱論壇; C; Z- e; i0 j" W5 W
糖半大匙、5.39.217.77:8898+ B' |% u) ]2 j4 b2 J* ?5 F
盐1/4茶匙、公仔箱論壇* ?5 D/ z# `8 I2 t' \4 J! \
清水半杯、
& \$ E* R9 ^8 d' P. g/ _公仔箱論壇面粉少许。
; L5 A: W" |4 C# a5.39.217.77:8898; L, `3 T. O# J4 `# R. o) }: [

5 t8 v, N; r8 r$ B; M6 _! etvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 v& ?/ Y1 F8 i# q5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
/ H: p/ q3 `* W- I: D2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;公仔箱論壇7 B2 O$ D7 f# V+ T9 M- V+ [
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。
' U$ e+ `4 O7 N+ s9 [/ V- @2 m, k5.39.217.77:8898) e/ [/ t8 a0 e
5.39.217.77:8898  [4 t! y4 O/ Z. o
重点Tips提示:' ~5 P  o  p6 x  S: y
蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
& Y5 _# j+ N2 @# V1 O+ Mtvb now,tvbnow,bttvb
祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
返回列表