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. f( S w& M: I' i材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `8 p- b1 U' v2 I% i
江蟹2只、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r8 I# m$ Z7 i0 o
洋葱半个、
+ @( f" Y2 G9 S6 u) l$ i! @公仔箱論壇鸡蛋2个、
! u& X$ Y9 a/ b7 C/ L公仔箱論壇葱2根。 公仔箱論壇6 K* F; j9 P, e) i
$ N/ y7 e" e3 ~- f7 Q, L调味料：
2 K- d" f& u5 l& D+ m. ]- A6 v料酒1大匙、
4 b( L4 Q2 h4 K& L! H1 Etvb now,tvbnow,bttvb酱油2大匙、3 V$ h1 v6 H; `
番茄酱1大匙、
) m/ `2 C5 U2 \6 d( D' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半大匙、
$ k0 [3 m1 j/ b5 p公仔箱論壇盐1/4茶匙、
5 X; ]7 q `. v/ ^tvb now,tvbnow,bttvb清水半杯、
5 i6 C/ V, E. u7 d$ I' n9 a" P; \6 z" U面粉少许。
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0 Z' y" Z1 V: d6 w5.39.217.77:8898做法：
- i# V, u3 C5 H$ E2 b/ G1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；tvb now,tvbnow,bttvb* ]! _ I; L3 n
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；tvb now,tvbnow,bttvb6 S: w8 |1 I6 }2 j& X
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
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) ~" E$ r7 o& l7 l6 H) S7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* |$ u$ l& p" ^重点Tips提示：5.39.217.77:88987 R2 n0 s* I: l. |% [ U" |
蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.公仔箱論壇6 y& H: `, n1 D2 J- N% b1 q
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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