绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶公仔箱論壇; q9 ]' f# i5 [' A3 w4 v
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。; @/ x8 V% {8 Z7 B2 M: R
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb+ L; |% a. P7 I* Q0 ~/ `
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。3 I4 p. h0 B9 n) R4 ~! ^0 r
荷叶饮
2 r8 H& T! _5 D- p4 r) q5 S, G/ B5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。# g/ U# o2 P8 X/ e+ y- P
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
) R( J: n r j. V6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
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瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。公仔箱論壇) ~! ^1 w3 U) V% t: ^4 O' W& ^- Q
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。. X9 Q6 \/ O& F5 ?# l; D
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A% U5 d4 y0 S% y E8 ^. @' |
乌发活力绿茶- r& y. j H$ O. C3 W) |
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
+ T' r( ?8 O1 R/ U$ u3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。& m! u$ c! T; J5 n% p. y) W
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |" E( j9 I: S$ T0 I0 y
清新减重绿茶
. c; Z' T) i! l! y. t+ \6 q5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
# Z( e$ d/ I: u5.39.217.77:8898 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
; _7 w }' z( M4 s; Ztvb now,tvbnow,bttvb 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。5.39.217.77:8898! h; ^8 B$ T, q" w3 P
特别推荐：健康绿茶浴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e, ~6 m$ }3 X s# E0 |, H
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
( A+ r4 v: D/ p: H 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。- r' ^2 h0 S8 X( O6 O
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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