绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶$ t+ j0 Y! Q5 w$ J
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。公仔箱論壇 z: l- ]. _$ }+ |" G5 e
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
- P/ K6 X9 r4 Y8 t公仔箱論壇 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
( h; \* X8 O S公仔箱論壇 荷叶饮tvb now,tvbnow,bttvb' N! k, `1 A% I( M9 r
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
8 d! x: |0 t+ P" T2 q; Ttvb now,tvbnow,bttvb 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。公仔箱論壇# ?% K& _& ^# w7 K* ?# d
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
6 `8 V$ u' M! P5.39.217.77:8898 山楂窈窕绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k# Q& e- h o$ B z. t3 L
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。/ B/ C" B$ c. d8 i: b7 e
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。公仔箱論壇- v1 {- V& j4 n* P4 b8 P4 j
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% q# W6 D! j
乌发活力绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @+ l0 `. }: m& {6 `0 E6 a
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
( D+ ^$ q2 m4 x) O; ?5.39.217.77:8898 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
$ G! h8 X/ G( o5.39.217.77:8898 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \0 M! }2 @: ^) W
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瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m; s* n7 [6 ?- ^
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
6 C/ i+ z+ Z; }& h$ S6 v+ E3 H5.39.217.77:8898 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
" g0 {3 l2 C1 |% O+ X+ ` 特别推荐：健康绿茶浴tvb now,tvbnow,bttvb9 p* o) c6 k: D/ J# x; C
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b4 n+ e" ?8 F4 p; A: f
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。2 X; r1 n7 q# @0 s$ v
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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