绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
- D* F0 b2 ~5 Y$ Z公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
$ D+ z8 `7 i3 V' I3 m% ]5 j5.39.217.77:8898 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
1 h/ e6 E5 \+ b9 o公仔箱論壇 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
+ @0 o0 n$ x/ X* M9 n2 _* e) Otvb now,tvbnow,bttvb 荷叶饮
- U" {3 Y& p' w7 Y$ G! O8 u5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
9 }$ W5 o6 T5 \4 D8 F5.39.217.77:8898 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U4 B/ V# }7 B2 R/ ^
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。/ o* ?* J' b, E2 G5 _, i
山楂窈窕绿茶tvb now,tvbnow,bttvb( u! r+ y3 k6 I6 w# s
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
" R1 {0 P7 }* i8 O, t5 L% ^% H 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb) a) e# t A8 j; n1 T
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A" N+ j7 C- m; l. q
乌发活力绿茶
! @" u) _3 k3 O# F' B! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。5.39.217.77:8898: u. ^$ k7 |# G- y
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。! R Z1 r+ R4 ]' U1 R- P% {
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。公仔箱論壇; h- v$ ?+ p$ H: ~
清新减重绿茶tvb now,tvbnow,bttvb, p5 F! A3 @& k2 [, x
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
) B1 P$ V( T) H4 b U) G( C8 c1 o0 Ttvb now,tvbnow,bttvb 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
, C5 J- d8 _8 v. z& I 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
% _& I" L. [2 n/ Z" L: x8 A公仔箱論壇 特别推荐：健康绿茶浴
7 F4 L7 F2 Z/ f- Dtvb now,tvbnow,bttvb 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
1 p: l7 `7 v: _+ i2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
6 A3 ^0 w# x- X 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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