绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶公仔箱論壇* O8 r0 K. _8 a" S/ Z4 G
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
. p( Q5 a- k9 ]* m0 B" h) u公仔箱論壇 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b2 g+ I# K3 S" m* Y3 T
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B- ]$ l: t* L2 Q3 N c
荷叶饮7 e+ A1 n1 `2 K1 l n9 F
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。" G6 ^# u& ]" `) I2 e* J$ U
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E( _3 A# v" a7 I
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。5.39.217.77:88986 |. a# |9 K/ C
山楂窈窕绿茶5.39.217.77:88982 k7 }) |6 `( q. R/ { v Y( x' r$ n
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。4 |; ?" T/ J1 G' K) k* e$ G+ _
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
( T, ^2 [ ^. s7 K9 E ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
5 |4 r f# `; |# g4 z' Z 乌发活力绿茶
! r' G5 Y7 l2 |; `公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。tvb now,tvbnow,bttvb* b( Y _8 L& k) _
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。5.39.217.77:8898) M; `! Y5 \0 c& o7 s# B
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~( @* l6 v7 k; [( o- [' p: g3 i
清新减重绿茶+ ~4 s; ^* n/ g* `1 ^( S* S
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。公仔箱論壇; t( K9 D, @: D) _7 O) T( h- [
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
! g4 u! e% S, Z0 S7 b2 Ptvb now,tvbnow,bttvb 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
9 L. m' B4 O. `2 htvb now,tvbnow,bttvb 特别推荐：健康绿茶浴. x: D4 T w, g9 Q/ A* U
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
: T5 J8 [6 k+ X4 }2 u3 N 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。公仔箱論壇: R8 y! h5 W, i
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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