绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶5.39.217.77:88983 g$ I% N0 H# f4 Y( Y
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。公仔箱論壇1 U& o; h% ~. h. U
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O: e6 C' h l6 l, ?
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
6 s" M$ g* Q: J3 _4 \. _0 dtvb now,tvbnow,bttvb 荷叶饮
: g8 R* ~, K% ztvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。& O- P+ H& K# W7 l1 z8 ~
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
' l. {5 Z$ ]3 A8 K, Q+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
* }8 _! W1 K8 Q" t4 | |公仔箱論壇 山楂窈窕绿茶
. Q G; R6 v+ S5.39.217.77:8898 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
0 r R' o6 p, k4 {1 V+ r& G 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
1 Z5 r, ~/ t- O: w- f& |! a 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
# [' `8 S: h2 H1 k1 ^6 j7 t( W& b5.39.217.77:8898 乌发活力绿茶
/ t: v8 O1 q7 n+ u* A公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇' v$ B4 e! k d7 a8 @! s
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。5.39.217.77:88986 h% J5 Z& R6 y& K5 d
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。/ ` t/ o( G, U% e$ y: a
清新减重绿茶
- J% l$ c8 l/ y! z7 @8 b; }公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。& _! x }- O3 G9 B2 w
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
; C( D: R5 Z" j* |tvb now,tvbnow,bttvb 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。% r$ b8 x& f0 @( ~. D! l
特别推荐：健康绿茶浴
# w4 F" T' ]% L; Y) Xtvb now,tvbnow,bttvb 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。公仔箱論壇1 a5 {4 U: K' u
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
9 U, W1 V3 z# B: {: i- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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