绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶tvb now,tvbnow,bttvb2 `0 V; R; K8 \- r9 y1 e
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
6 K. _8 B0 S7 d% t% H5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
. z5 ]/ h- ~1 J# x 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
, Q+ a% ~. i$ G/ t5 R 荷叶饮1 U7 G/ n9 u* F o, c% b4 u U
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
1 g" g D `6 h* U- w公仔箱論壇 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
7 K. N6 s5 I+ z$ F 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
9 X- P# [6 ^9 f/ y1 K 山楂窈窕绿茶公仔箱論壇, v/ Y5 g6 r2 \8 p: H
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。& o* t6 \# Z( ~6 e7 _6 r# J% `
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
" q9 f* g8 u# d 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。tvb now,tvbnow,bttvb$ n: r4 L3 n, j' X5 N) [7 ~. A
乌发活力绿茶
4 q5 _1 L, E- p+ [' a% S: _ 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。9 h) f f8 d, E* p+ y
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。* p4 W( z7 g6 Y3 F+ L; l3 m
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W, o+ h/ H2 ~8 Y* q0 E" i+ ~
清新减重绿茶
+ [' _! N" r) }( g6 {1 p+ _公仔箱論壇 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
2 l* [$ P6 f2 n+ K* Y7 r公仔箱論壇 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
9 J; @, q, T8 h5 D" R- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
2 `" X1 d& w0 U) e 特别推荐：健康绿茶浴" D2 z+ y7 {1 A* P9 E q4 A
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。公仔箱論壇4 T4 o' v, Q) l
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。) \0 L' O) W" F
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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