绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
a2 _, X m: j, L& s公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
5 O: |4 E6 D; N/ J4 d' x7 e5 U6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
: X8 d$ N ]2 H( e' X# h5.39.217.77:8898 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g- l' ?" \: r6 n J
荷叶饮5 p5 m5 f: [7 j* o
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。tvb now,tvbnow,bttvb( i: Z9 r; ^7 {7 I- Q2 a& Z
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
$ u5 X2 ~5 m' j6 e4 E4 B2 X* U; S- `公仔箱論壇 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。5.39.217.77:8898: V8 c1 G! s0 I% c. b0 x
山楂窈窕绿茶
5 w, A( R$ w$ F0 B5 _- ftvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。公仔箱論壇0 m# H$ ]' Q ?- A& Y6 t
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) a7 G% s+ q/ H: R- |tvb now,tvbnow,bttvb 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
+ K7 B- G+ f E& b+ p8 y: M 乌发活力绿茶7 X9 m! g/ U2 \4 T1 r- U8 s
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。5.39.217.77:88986 o3 J0 B, f' [
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。( j2 X5 z/ l0 N, ?) l# J& C
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z% T: P1 R3 h* ~5 o
清新减重绿茶
& }- Z+ n2 |( z2 E/ T# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
8 U# H% A6 `- v1 k 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
. u' w; [( q3 c9 g* y公仔箱論壇 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B5 ~( z& n; m. V
特别推荐：健康绿茶浴tvb now,tvbnow,bttvb9 ^9 Z! U3 U: T$ R: }
绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H- C. M7 ^0 E* I9 |% p7 U
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。公仔箱論壇& d6 Q0 e+ b9 D! O- Z. E
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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