绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶公仔箱論壇$ [* x, I d4 H4 d
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
% |4 B6 D, ?* ~( k7 ]tvb now,tvbnow,bttvb 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb; w6 |- L5 {. }6 G! } x
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。5 p6 W6 n+ S1 t( ]8 f
荷叶饮- O" t- v& l( e+ L
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
; s0 }1 }) R8 R 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。$ M: O0 o: ]" w0 \( z- }
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。" `8 w4 s' p% i: p; m- Y- N
山楂窈窕绿茶
$ @& @3 J" {, G$ Z% Q8 `4 P9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。4 q3 A9 I$ a6 v/ Z2 l K) Y
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
- _; L) j) H9 G; G: ^3 |2 p. d4 s公仔箱論壇 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
9 y* a9 A1 y3 ]; Q# t. ]! U2 N: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乌发活力绿茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k) f; {5 M/ L, I U" C B T/ s* f
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
1 }; f# T- x7 `% ]- c 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
# z B+ r# U7 }6 [4 T 功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
1 z# p; u7 M9 Z) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清新减重绿茶
; {! t& w. j, n1 H( M 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
6 h1 h8 N* c! l F" b) B. X 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。公仔箱論壇: V* E4 h+ Z/ q" ~% u+ _
功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M" B# I- r4 k- n& o; e+ Z( {# Z
特别推荐：健康绿茶浴
3 j9 A" T" [# M0 h% z 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
% V; y D8 v( ` 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
) y1 J0 J) C( \* ]' o9 R: o 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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