绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶/ d: ]+ W5 r( ^8 v9 d4 R6 Z
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
1 r6 \3 n' S6 ^1 J$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
+ }1 ~- v& M3 Z3 p6 M公仔箱論壇 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
. w, W/ ]: Q& V3 u' l; Y2 F6 W公仔箱論壇 荷叶饮公仔箱論壇: {9 S. U6 W+ M1 `
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。7 t/ l+ Q* _, k3 {4 S, F
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。tvb now,tvbnow,bttvb2 r% h0 R+ w- I) f
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
9 s( P" `4 Q$ h: o) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂窈窕绿茶
: Q! o0 ^5 T8 F% d4 s% O* J5.39.217.77:8898 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
* R' ?; I0 o* v+ a/ _6 Y 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
/ ]5 m; F$ A6 _7 o4 J+ h1 X% q 功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。" _2 k" Y- x0 C/ X: \* N9 T
乌发活力绿茶* X, X- G7 m% ~1 c0 X& M9 k! i( \
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
% E4 T. E' |4 s 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。& A( _; P- z9 b4 A6 j
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
. T y0 d9 F7 ^7 I, b5.39.217.77:8898 清新减重绿茶
; k$ c5 k4 V I$ n2 h5.39.217.77:8898 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
( B! q0 c/ n( p9 Utvb now,tvbnow,bttvb 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
' H9 q: S% u; D4 w3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。; Q3 S( R' V) r2 V
特别推荐：健康绿茶浴
# c& w1 f0 M8 x6 U$ T1 K公仔箱論壇 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。公仔箱論壇4 E6 M/ [: J7 C3 p, d0 {
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。" w( E! Y; k$ n5 K( q9 S' u7 x) O, i" Z
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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