绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
9 o" |- B& t7 o+ M! j, r$ c 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L: _9 v0 x4 [7 @+ [& E- {
用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
. ^3 l4 n3 u5 l, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。; @9 O7 {8 \8 E% X+ Q" O2 M) m
荷叶饮# c8 `5 `2 Y& ~, w9 Z' e
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
& I$ v1 q/ v- q+ P, t" G Stvb now,tvbnow,bttvb 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。5.39.217.77:8898, E/ }+ f5 _% k( v
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z2 E! A! ] l/ ~, }" ^, ]/ m) j
山楂窈窕绿茶
+ d$ W/ ~2 U. o4 X4 B公仔箱論壇 瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。公仔箱論壇. M4 j% O# E% E+ l
用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb& h9 o3 Y' c8 d/ O
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。公仔箱論壇6 g; U& b) u. @; q( g4 S' g
乌发活力绿茶5.39.217.77:88985 t8 P1 U9 O; D1 j2 S( ^
瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
6 O: Q- d. n+ j w4 P2 v# ]" [公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb s% G) }$ G( X
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb) ?3 g- J5 W9 x( n' }! [
清新减重绿茶
/ s) w1 P1 Q6 w9 w% X" ]tvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。tvb now,tvbnow,bttvb3 u) @( u8 B( S' {9 b; O: m
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
" @- u' Z: E( @$ ]7 z: S `7 i公仔箱論壇 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m0 ?: [& ]% _9 U& |3 {% ]
特别推荐：健康绿茶浴
0 z) T( o3 c1 {( s公仔箱論壇 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb h R i, ?, c5 w8 A
功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
* G4 J& ?9 D, c- C公仔箱論壇 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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