DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結6 O+ [, q( r9 S2 m4 C2 b. b
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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2 D0 I/ n" F" X$ ?8 l, R1 W9 p& [. R現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j$ j/ @8 {9 k2 L+ a3 x+ A6 X! s
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
3 m. G# W3 d T% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。7 v, W4 Z) Y# t2 I W
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
& p- g e4 W. ^) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 卵巢囊腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v4 v3 x% G3 M8 T
3. 乳房硬塊5.39.217.77:8898' f; @( j2 D7 T9 V% Q% V
4. 甲狀腺亢進
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- k6 e# e, ?: A* D8 m4 q" K6. 二尖瓣脫垂tvb now,tvbnow,bttvb; O5 w! O: W3 H, {
7. 胃潰瘍公仔箱論壇3 g% R' W9 R7 X3 p4 \) g
8. 十二指腸潰瘍
, Y0 D6 ~( y! t8 }' {5 j* Ztvb now,tvbnow,bttvb中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。公仔箱論壇+ ~( t4 V3 _. T7 I0 O
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
: Z! c2 l) R. v, U; H U• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
! T- i5 c4 j% V5 @4 V- O [公仔箱論壇• 功用：降肝火、促進氣血循環。% G' c/ f" [5 w; n
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。公仔箱論壇$ F) }, {0 \- [8 @
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。) j4 ]3 j. h" z# _6 w- s! T5 f2 L
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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