DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結tvb now,tvbnow,bttvb) v1 V# K& l$ A
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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; C' T) \ Q+ ]6 e現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。tvb now,tvbnow,bttvb2 W# k! C0 A! d3 T8 w
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r+ X, W" @4 ?- Z J" X; k
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。tvb now,tvbnow,bttvb6 D7 t/ U% O: u" O( V% a9 l2 @
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
" s( G' j+ \6 \* {公仔箱論壇2. 卵巢囊腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q! r: e0 @# a# v
3. 乳房硬塊
$ ~& ~1 g0 {* C1 `6 x5.39.217.77:88984. 甲狀腺亢進' X& L% @ ~ c
5. 腦神經衰弱
: u8 ]& z- J' R6. 二尖瓣脫垂5.39.217.77:8898: j; b0 x" K8 S1 z8 [' t {
7. 胃潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q3 I7 e* D% T1 D1 ]3 b6 d
8. 十二指腸潰瘍
4 M# {# U5 m! ?" F7 d( C2 L5.39.217.77:8898中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。5.39.217.77:88984 r) { f. X5 s8 T, {/ b9 u
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
$ E- i; _& |# F, { r3 s+ B• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u& L0 |+ l, z, d
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
% A( y+ o; I6 Y) H/ x+ Y# E• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
# R, q. h8 j S Y/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。# w5 D3 S; ]+ A+ t/ [/ J. _3 Q
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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