DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結; v4 q0 a% N4 f6 C
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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* E' U: M% y, E, o. x7 j7 ?& E現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
0 F/ \' b) A( ?4 ?" ?- y肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
' p2 E6 ^$ P! ~: ~: Mtvb now,tvbnow,bttvb女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
& Z& m ]2 ?- X長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j5 W3 ]2 h( M* S
2. 卵巢囊腫
* |" N$ d/ A1 K5 \2 L2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乳房硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^3 E# N; L7 g& W" z0 S7 O0 x: p
4. 甲狀腺亢進tvb now,tvbnow,bttvb o5 A0 q6 u( H# c4 O& _' A( L
5. 腦神經衰弱tvb now,tvbnow,bttvb. ^7 y* }0 ?+ @4 |5 e5 Z
6. 二尖瓣脫垂
# F6 e7 `4 i, b7. 胃潰瘍公仔箱論壇3 |; S5 V4 n& D8 \/ k
8. 十二指腸潰瘍
7 `9 V3 P6 n$ B- `1 \1 d9 i5.39.217.77:8898中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
1 Q0 Y' M1 B h6 A) V- Ttvb now,tvbnow,bttvb疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
1 \& R; J* L# T; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
+ n1 Z2 Y. a: h7 B \3 A公仔箱論壇• 功用：降肝火、促進氣血循環。
, M! Q0 V$ K( Q( d• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
. W; l/ ~6 j! _ S6 ~7 }公仔箱論壇 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。5.39.217.77:8898- H. U; N+ G( R5 ?
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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