DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結& {: I: T D/ ~% j7 f
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀!輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤8疾病風險。
* J( g3 v) p( J) c: N/ `5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X- K: {' r/ Z: s
% U+ ?5 K t4 m5 [. \3 O7 dtvb now,tvbnow,bttvb現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大,會出現覺得喉嚨像是有異物般,兩脅隱隱作痛,情緒也較低落,容易感到焦躁或易怒,這些其實都是肝氣鬱結的症狀,中醫稱之為「肝氣鬱結,氣機不通」。在中醫理論中,肝主疏洩,有「儲藏血液」和「調節血量」的功能,負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻,就會氣血不順,導致肝氣鬱結。
9 F- l% |+ n& |' S2 W' f) JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷,肝有病就會影響五臟六腑,產生許多不適症狀,長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間,也會影響脾胃功能,久而久之腸胃系統就會出毛病。
8 G# X$ S+ K0 \# d$ ?1 F公仔箱論壇女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
, O# _4 v: f4 X3 p$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期肝氣鬱結,容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
& g* Z1 M/ ]* K, I" `2 O4 R& d2. 卵巢囊腫5.39.217.77:88984 G5 @: r E' o! X$ T- e0 A G. k
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中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶,舒緩肝氣鬱結的症狀。
, K) Y* }' v! E; Y. }4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疏肝養氣茶• 材料:杭菊3~5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇6 A: i2 q* X; A/ E2 s' V
• 作法:保溫杯中加入500~600cc的熱水,將所有藥材放入浸泡,燜20分鐘後即可飲用。
+ N5 N5 J: ~3 R# Ntvb now,tvbnow,bttvb• 功用:降肝火、促進氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N( I: H- b: w9 D. u2 t
• 族群:經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
* S# t! h4 ?6 ^0 _ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖/女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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