DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇/ Y( | M+ S. N n+ y+ g. H
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N: P: L$ Y6 ?0 r
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. L& V; M p5 n公仔箱論壇現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
: }8 o4 e6 P% ^1 ~肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。公仔箱論壇6 e3 ~% h/ H; q0 _+ y3 s5 w3 v: P
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
0 I1 k# g/ J+ H* z) Y" R# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
2 J6 a, c" ?! }8 u/ L( j) Ltvb now,tvbnow,bttvb2. 卵巢囊腫
" W j* |# M- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乳房硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k7 b( l. w. @2 x. R% x) w
4. 甲狀腺亢進公仔箱論壇8 L- r4 d4 b; C2 C. f
5. 腦神經衰弱5.39.217.77:8898( b0 ]: d9 Q$ {
6. 二尖瓣脫垂
$ K3 Z# C& N4 @5 \* W ~( X7 s7. 胃潰瘍
- e) J1 \0 F2 g1 ?( ^- W I5.39.217.77:88988. 十二指腸潰瘍" ~: g3 J- k% ?6 B) F+ ~
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
: j# ~0 d5 K/ R* I& t疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
9 v7 u' e$ `& v' d6 z7 P, q1 W5.39.217.77:8898• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
% |, r3 t. x. A4 D+ n; Dtvb now,tvbnow,bttvb• 功用：降肝火、促進氣血循環。! G* V$ d, u" r9 u8 j {# ^
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。! R' f( K9 B3 z V' |- n/ D
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。tvb now,tvbnow,bttvb& t9 l7 ]3 i3 v) W* }
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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