DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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: q4 R" \9 }) S; q3 G$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b# @# L ^ p# l$ s T) L焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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& x( `0 o( t5 F" N+ ~# H dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
, s4 _! l( P# r4 _4 h3 Z5.39.217.77:8898肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。" f5 G$ D$ f( v1 |1 q
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
1 z1 J/ I# y( k" h$ a0 T0 b: P+ @! [5 s5.39.217.77:8898長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
, e, F) Y( M: M$ @tvb now,tvbnow,bttvb2. 卵巢囊腫
8 w2 |& ?) e% r* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 乳房硬塊, p f* X6 ?% Y2 o- K! `! a; g
4. 甲狀腺亢進公仔箱論壇' b% P: `2 n7 z/ V4 X1 {! R8 R
5. 腦神經衰弱
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7. 胃潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H) Z: i- z+ ^8 Y: X7 A
8. 十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {$ g4 a, X) `0 U* y$ ]% I/ o
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。5.39.217.77:8898' Y5 _. K F/ M. e9 V
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
$ v3 n/ n- z3 m) L+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
- E% O0 O+ |/ Itvb now,tvbnow,bttvb• 功用：降肝火、促進氣血循環。
" w4 g5 N" r& r5.39.217.77:8898• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
4 }2 _) f* ], y4 b P$ I/ M4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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