DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u- a3 j0 R- Y& j) K# m
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
3 M6 n X% p) G2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。公仔箱論壇; | O( r( V' p6 A- U- D
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
& t: _7 u* q8 {長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤" Q" h! E% T6 L, `' A
2. 卵巢囊腫' d" {5 W2 F, T+ d# u9 x& ]
3. 乳房硬塊
: ], u3 z6 I3 n# p- _3 b) `1 D! |4. 甲狀腺亢進
" ?7 i$ M5 q- a6 Q6 Z: `公仔箱論壇5. 腦神經衰弱
( K! U8 w% e* s, X0 L. l5.39.217.77:88986. 二尖瓣脫垂9 c" w Q6 W- q0 M
7. 胃潰瘍公仔箱論壇& g2 G6 i1 u" Y* I
8. 十二指腸潰瘍
$ z4 g: B+ D4 ?' T8 J% xtvb now,tvbnow,bttvb中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。- K. M) U0 _9 R3 I- N- {4 y- @
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
6 V' L" C+ j) v5 ?( `% M/ k p• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。5.39.217.77:88982 X" J; y4 H* O+ f6 b5 f0 V
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
/ _5 \; D% V* q% d5 D+ U( }• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
' W8 p5 E3 N; Ztvb now,tvbnow,bttvb 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。5.39.217.77:88983 {$ K1 E& r/ k* P* X
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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