DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。公仔箱論壇8 m- I( B2 v4 u1 q$ ~) A5 N, J) C
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8 w0 V6 ?3 q6 q. m0 [2 \- x- ]現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
3 W6 t; U1 u% }. N( k& ]6 u; htvb now,tvbnow,bttvb肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
0 Y1 V+ f x% d# }1 A. U6 p女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。5.39.217.77:88986 M0 b b! `6 _/ `. T
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤5.39.217.77:8898; C( g1 a. G4 j' c# E5 {
2. 卵巢囊腫
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8. 十二指腸潰瘍公仔箱論壇. h$ e2 F' e7 J" ^9 f
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e% p1 }0 s$ U8 t( A
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e& Z' Z2 z" T+ R: e7 y4 u' B! W
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。0 [( X, T8 r2 M
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
- a9 B2 M, \) a/ J6 E& v* h1 o* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。4 M8 M5 \/ Q1 y8 X8 g1 H
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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