返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 榨菜豆芽肉丝汤

 ,  描述: 味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神
榨菜:1包
葱:1根
水:5碗
大豆芽:150克
猪腱肉:200克
公仔箱論壇- j& A+ s8 d* G( q
  榨菜是很多人都喜欢的腌菜,下饭配粥拌面,十分提味。而用榨菜做的汤,咸香味渗入汤水里,而榨菜本身仍保留爽口,很是健脾开胃。用榨菜制成的最常见的汤水莫过于榨菜肉丝汤,做法简单,前后需时不过20分钟。今天还加入了豆芽,更增清甜,真是让人胃口大开呢。
1 f0 v0 F4 F! \  w& u, D5.39.217.77:8898  调味料:
8 r  p* _/ ?, z' W公仔箱論壇  油:2汤匙 淀粉:1汤匙 料酒:1汤匙 盐:适量公仔箱論壇, O! ?+ Z7 u: L
  做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 y8 \3 B! o& `( t% I, Q" Z$ S* d
  1. 榨菜撕去外包装,倒入碗里,滤去多余的汁水;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A% ]4 N3 r# g: q5 }: g
  2. 腱肉洗净,先切薄片,再切成丝,放淀粉、料酒和盐拌匀腌好;
  U" V4 u$ d& E* S8 N; z  3. 大豆芽洗净,摘去须根;葱洗净,切成葱花;
# w7 P! J! g/ }  4. 热锅放油,待油五、六成热时放榨菜翻炒两分钟,倒入水烧开后再煮10分钟;5.39.217.77:8898! o$ k# t9 V) x3 r& ?6 I; }: K
  5. 放入大豆芽,接着放入肉丝,用筷子搅开,以免肉丝沾成团;待豆芽和肉丝熟透,先尝味道再下盐(因为榨菜和肉丝都咸),撒入葱花即可关火食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r& H4 q8 F. _9 ~1 s' }
  功效:tvb now,tvbnow,bttvb5 I, {. U: w1 [7 T4 o
  味道咸香,开胃消滞,补气添精,增食助神。
6 H9 g2 e8 `) F$ k" G7 \5 g0 T5.39.217.77:8898  tvb now,tvbnow,bttvb7 x7 h+ i+ ~$ ]1 q: \/ q1 _+ H8 A' }) {
靓汤心水
! }# q# I( h  D( s- x  1. 怕摄入过多盐份的人可选择低盐保健型榨菜。
  [; r6 a% l5 Y( i. vtvb now,tvbnow,bttvb  2. 菜市场有整块的榨菜头卖,这种榨菜的味道会较包装好的咸,烹制前先洗掉表面的“红泥”,再用清水泡1-2小时去掉多余咸味。% f1 J6 E- n6 \5 ~
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表