[美食介紹] 红豆枇杷炖花胶 ， 描述： 润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止

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枇杷果：4个

花胶：150克 （中小身材3只）

鸡脚：6只

红豆：小半碗

猪腱：300克

姜：3片

水：6碗

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　　枇杷果的当令季节应是初夏，但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，而且利水化痰，是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤，用枇杷配伍能除湿消肿的红豆和滋阴固肾的花胶，润肤美颜，强身健体，“识食识补”的你又怎能错过？
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8 {: w# V0 ^) {1 D$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　做法：% x# s- S: j7 S' \' h+ q9 x
　　1. 花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用；, A* [, F' Y1 V  |
　　2. 猪腱洗净切大块；鸡脚洗净，去黄衣（包住趾甲的一层软皮），和猪腱一起汆水捞起；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b' A! E& [/ c# [5 s. ~
　　3. 枇杷果洗净去皮去核；5.39.217.77:8898  }" v* N( Y! u* M% k
　　4. 红豆洗净，用温水稍浸泡；5 Y# X# Z  h6 x: r; m0 u( W
　　5. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。tvb now,tvbnow,bttvb- r/ X% L: O) h: g/ ^( f9 @
　　
, y* l" Z) O& b3 g# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　功效：tvb now,tvbnow,bttvb- Y8 L% }1 X; J  [3 t$ {2 B( R* z, S
　　润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。
7 L" R& Y) B9 w; r/ H& ?1 x　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb& E2 B7 [/ a, ]+ [- e
　　1：自食煲汤或炖汤的花胶可买小只的黄花鱼花胶，价格实惠，性价比高。烹调时无需长时间的发制，用虾眼水（将沸的水）汆烫变软身即可烹制。公仔箱論壇  p5 K" p; M0 g2 e
　　2：去掉鸡脚的黄衣后不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出。
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