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[美食介紹] 红豆枇杷炖花胶

 ,  描述: 润肺养颜,滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止
枇杷果:4个
花胶:150克 (中小身材3只)
鸡脚:6只
红豆:小半碗
猪腱:300克
姜:3片
水:6碗
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  枇杷果的当令季节应是初夏,但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载,“枇杷能润五脏,滋心肺”,而且利水化痰,是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤,用枇杷配伍能除湿消肿的红豆和滋阴固肾的花胶,润肤美颜,强身健体,“识食识补”的你又怎能错过?
% s* E' K( a" J0 q5 T4 E1 a/ k0 i& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3-4人份)
, H& k2 m) i% w0 w) L8 ^4 d8 j- O公仔箱論壇  做法:
, H+ f* T. ~2 U3 ~! w, etvb now,tvbnow,bttvb  1. 花胶洗净,水将沸时放入汆烫10分钟,捞起用水冲净待用;
3 [9 f9 \% `% q1 P  2. 猪腱洗净切大块;鸡脚洗净,去黄衣(包住趾甲的一层软皮),和猪腱一起汆水捞起;
% @3 d$ V3 N9 A* E9 Q# k1 g公仔箱論壇  3. 枇杷果洗净去皮去核;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A) L3 n" X" F4 M+ {6 v; T
  4. 红豆洗净,用温水稍浸泡;
" S" x3 ^0 ]* J1 t$ X. i5.39.217.77:8898  5. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味食用。tvb now,tvbnow,bttvb/ T  ]9 V3 Q5 p/ @( X; a' R  p
  
; ^" p1 z) y, T, P  功效:
/ ~$ c, Z, c1 W  q1 f  润肺养颜,滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。
8 f; ~& G, g5 q6 X+ [1 r* |3 ?tvb now,tvbnow,bttvb  ●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb* k5 X4 d, z! k. t( B2 Q* Y- y
  1:自食煲汤或炖汤的花胶可买小只的黄花鱼花胶,价格实惠,性价比高。烹调时无需长时间的发制,用虾眼水(将沸的水)汆烫变软身即可烹制。5.39.217.77:8898; n* }" S& z4 w6 a) f, d0 H
  2:去掉鸡脚的黄衣后不要斩去鸡脚的趾甲,保留趾甲有助防止鸡油渗出。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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