， 描述： 润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止
 | | 枇杷果：4个 |
 | | 花胶：150克 （中小身材3只） |
 | | 鸡脚：6只 |
 | | 红豆：小半碗 |
 | | 猪腱：300克 |
 | | 姜：3片 |
 | | 水：6碗 |
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枇杷果的当令季节应是初夏，但现在水果店里已经有早熟的枇杷卖了。据《本草纲目》记载，“枇杷能润五脏，滋心肺”，而且利水化痰，是很有效的减肥果品。今天介绍的这款靓汤，用枇杷配伍能除湿消肿的红豆和滋阴固肾的花胶，润肤美颜，强身健体，“识食识补”的你又怎能错过？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~6 i- G" T! L# @
(3-4人份)9 k+ ~, J" L6 _8 n; N
做法：
\2 h! W6 h: b! x- q, e) M% N公仔箱論壇 1. 花胶洗净，水将沸时放入汆烫10分钟，捞起用水冲净待用；5.39.217.77:8898! _; {& C+ }/ B
2. 猪腱洗净切大块；鸡脚洗净，去黄衣（包住趾甲的一层软皮），和猪腱一起汆水捞起；
5 I% y3 w, C* L _: N( K: _9 b2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 枇杷果洗净去皮去核；5.39.217.77:88983 h% p# v& e e/ K
4. 红豆洗净，用温水稍浸泡；
[8 r" ]7 p' ^9 L公仔箱論壇 5. 煮沸清水倒入炖盅，放入所有材料，隔水炖两个小时，下盐调味食用。
. }% t% g& m' [/ |0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^; k4 j! P3 g5.39.217.77:8898 功效：
9 Q6 x4 F( E* P4 }5 N6 g 润肺养颜，滋补肝肾。适用于女士经痛、经血不止。5.39.217.77:88985 f) A4 \9 ^( o; I6 c O
●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb: H; e. Q6 I5 G6 O" y3 @
1：自食煲汤或炖汤的花胶可买小只的黄花鱼花胶，价格实惠，性价比高。烹调时无需长时间的发制，用虾眼水（将沸的水）汆烫变软身即可烹制。tvb now,tvbnow,bttvb9 G7 N2 d" V: G. f/ L! S
2：去掉鸡脚的黄衣后不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出。 i' i0 f0 E- Y4 q8 O% U! g
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發表於 2009-3-10 11:38 AM
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