， 描述： 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者
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 | | 木瓜：一个（中等身材） |
 | | 鸡蛋：一个 |
 | | 冰糖粒：小半碗 |
 | | 雪耳：一朵 |
 | | 水：5碗 |
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女人是水做的。水做的女人要保持美丽的容貌、水润的肌肤，自然离不开滋养。今天介绍这款雪耳木瓜蛋花汤，价钱实惠，制作方便，效果不俗。有谁不想做个“水养的女人”呢？0 h5 b, r( R C. y: i
(3-4人份)
% N$ g7 K) \7 _- f9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k+ Q1 g s; ]+ \7 V- l
1. 雪耳洗净去蒂，撕去周围黄色部位，用温水泡半小时后撕成几小块；
n: n( S" p0 |3 g u- y% l; R% f( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 木瓜洗净削皮去籽，切成小块；; x. D7 L; e. T- r: p
3. 鸡蛋打进碗里，搅拌好成蛋液；tvb now,tvbnow,bttvb1 w4 ~+ l# \5 _* ^, A& X! I9 b* Q
4. 水倒入锅里煮沸，放入雪耳、木瓜煲一个小时；放冰糖，再煮20分钟；淋入蛋液，快速用筷子搅拌成蛋花即可关火食用。
( x' q& e' R6 L( W1 ^8 j6 _% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：
& M1 U X5 B) g4 Q b- N5.39.217.77:8898 滋润皮肤，防止皱纹，特别适合皮肤干燥者。tvb now,tvbnow,bttvb O, l7 r; F1 u2 I/ q- d$ G
k2 F5 X' D8 s! L, n" f7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水
^8 \8 H& o. |$ k9 j- t# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 淋入蛋液时要快速用筷子拌开搅匀，不然蛋液很快结块，成不了蛋花了。2 ~4 C) U: h$ x5 \' ]6 k, d" U' `
2. 如一开始就放冰糖和雪耳、木瓜同煲，雪耳会发得很大，吸干水分。
4 m9 k4 {/ n6 D. k: N: Etvb now,tvbnow,bttvb 3. 煮好的雪耳不宜久放，否则营养成分会消失，所以一次预好分量，别放多了。
6 u4 F4 R0 k1 c5.39.217.77:8898 4. 此甜汤可在淋入蛋液前放瘦肉丝或鸡肉丝，做成咸汤，一样清甜好味。 |
發表於 2009-3-7 12:06 PM
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