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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   , Z6 `( s5 z( r; ~) [' X
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
/ s5 P) H* m& l- P5.39.217.77:8898Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
. T& J' ]( |. L) n5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 y7 F8 v. k( d1 o/ W4 F
菊花茶   1 `* I) B: i: g2 J
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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( m$ l% v6 A7 f  @9 Y枸杞茶   
1 C; k: e+ O! ?$ A* F. {tvb now,tvbnow,bttvb枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   5.39.217.77:8898& ]+ c& B' }( r7 X+ `. F( f9 R
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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  e: l# B# I/ N0 i# l公仔箱論壇金银花   $ P8 _5 L4 L9 J. ~& |& b; y( R7 a9 [
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
- Q& O  W  C9 }2 T* i/ L公仔箱論壇Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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. O7 W2 L6 b2 c8 X! \  M红花茶   
8 i, \% N% s' P( H* l; r: X+ z9 `  `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K% @9 l9 c. t, U8 c% W
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
" T2 D& D: [" [+ p0 c公仔箱論壇5.39.217.77:88983 B  D2 E! _8 V  q# Y/ ^" S
甘草茶   
1 `# j* L$ B3 L! @8 R  S) v可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
9 H7 |. t( P7 Q+ b( n9 L6 C: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用
& C9 G1 N; H* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j7 b9 j5 q; i' |) r- \8 `公仔箱論壇荷叶甘草茶   
' g) p3 x+ I. y* y5.39.217.77:8898有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f+ O/ d6 l) P- r& }7 i5 w) d
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
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4 P1 E/ @+ ]/ C荸荠茅根茶   公仔箱論壇6 K* o: O/ R5 c# O) J* }. v
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   公仔箱論壇; M5 B8 U1 ^4 }9 R: W: W
Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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陈皮姜茶   tvb now,tvbnow,bttvb: k: M; u. G' o( Q
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   tvb now,tvbnow,bttvb. d6 [/ i# j) f0 ^8 c( V! Y* y" p
Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s! x8 h/ V- \6 q4 M) i
5.39.217.77:88987 s7 Q4 G# y# ^: |/ @6 U, n
人参茶   公仔箱論壇& J7 a$ m* |, i' A) Z, s
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
. o9 n+ n, P- RTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。
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大黄茶   ; I0 B+ `0 l8 _+ d% I
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
4 I# R5 o  S5 c. ]3 ?( a: CTips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收公仔箱論壇' {* Y8 x7 ?  @2 {% a% W
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玫瑰花茶
# _* ^. P, X, X玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   ; m7 r4 e; l! p5 V5 f( G
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。tvb now,tvbnow,bttvb. s; `3 r3 N: K2 P4 Z: l

$ @% w( s0 V( z5.39.217.77:8898灵芝茶   tvb now,tvbnow,bttvb# E9 k2 e. P  N6 _
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
+ i7 ~$ j" N0 E3 eTips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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- A6 s, j. D2 ~5.39.217.77:8898苹果茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `+ u9 [6 C  ?- E1 g7 V( e
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
" L) |2 O/ G  a6 B. ^  _2 A2 P7 jTips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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