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[健康資訊] 手指动动,止住胃痛

手指动动,止住胃痛公仔箱論壇6 m5 \# c& \5 Y/ l% N$ ^
来源:家庭医生上半月
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  胃痛突然袭来,身边既没有药物,又没有医生,此时该怎么办?
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5 E% V. A3 {8 i* a5.39.217.77:8898  按几个穴位,即可做到迅速止痛。
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$ N) M: ~2 P. E( \) L3 [胃是很“娇气”的一个器官,主人吃错一点东西,或者吃的东西不对它的“脾气”,又或者主人自己生闷气等原因,胃都会和主人闹别扭,发脾气,常表现为胃痛。# \& i6 |: A1 L! [! \8 d

1 B: ~0 G+ d7 t: }' i  即使是身体健康的人,偶尔也会碰上胃闹别扭的时候。患有慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病的人,受胃痛的折磨已是“家常便饭”了。只要他们稍不注意,如遭到风寒侵袭,或思虑劳累过度,或进食辛辣刺激(或寒凉)的食物,胃黏膜就会发难,用痉挛性的胃肠道剧烈疼痛向它的主人发出抗议。8 g( `4 e+ Q: E1 [" k. L
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  当这种强烈的疼痛突然袭来时,我们身边既没有药物,又没有医生,那该怎么办,就一直让它痛下去吗?tvb now,tvbnow,bttvb0 p1 [$ r! `' r
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  不,当然不!胃痛,何须忍?我们只要知道一些穴位在哪里,对准按下去,胃痛就会迅速消失。当然,在治疗前,我们必须先弄清楚胃痛的性质。5.39.217.77:88987 W' y0 Y) ~2 w& B* m% y
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  胃痛分为虚性胃痛和实性胃痛两种。虚性胃痛,用手按压,或用暖水袋捂之,疼痛可以减轻;实性胃痛(或肝气犯胃型的胃痛),则害怕被“关注”——拒绝按压,用暖水袋捂之,疼痛也不会减轻。同时,我们还要学会区分是真的胃痛,还是其他脏器引发的胃痛。胆囊炎、胆结石而致的疼痛,往往以右上腹部疼痛为主,同时可能伴有向右肩背放射的疼痛。知晓了这些简单的胃痛区分界线,以下的治疗方法就可以大概地对号入座:有针对性治疗才能有效。
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  虚性胃痛(多因受凉,或吃了不易消化的冰冷食物而致) 用生姜一块(切碎)加一勺红糖,一碗水煮开(或开水冲泡),立即饮下,疼痛即可得到缓解。
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) [. {5 W# Z2 a: W4 _; B& X6 g( L- f  实性胃痛 直接用拇指按压中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴各三分钟。或用刮痧板(钱币、牛角梳的背面、瓷调羹亦可)刮拭上述穴位亦可。" T/ M& T" Y" m
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  若是因恼怒生气而致的胃痛,加按内关、阳陵泉、太冲等穴,即可达到疏肝理气、止痛的效果。
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2 r3 ?( [, j+ y公仔箱論壇  胆囊炎、胆结石而致的胃痛 在按压上述穴位之后,另加按压胆囊穴、肝胆俞穴即可。5.39.217.77:8898/ R, t5 B4 i* R0 W' M
链接:取穴方法, m$ X8 c! Y2 R! U/ K) C4 p( m# F

. l4 k- z0 L9 ]9 d: T2 u1 V  中脘穴:肚脐眼正中上四横指处。' C6 n) F# c# ?3 T# Y6 K5 {
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  天枢穴:肚脐眼旁开两横指处。
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# ^  N" J$ U/ b6 l# V3 U& B5.39.217.77:8898  足三里:端坐位,屈膝垂足,外膝眼下四横指,距离胫骨约一横指的地方,就是此穴。
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  内庭穴:在脚第二、三趾的趾缝正中略后一些(约半横指)的地方。
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3 u( N$ U) ]8 ]& ~1 C* {! s  H. F公仔箱論壇  内关穴:手掌向上,掌后第一横纹正中直上约两横指,两筋中间的地方。
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  ]/ |' v4 g( _4 y1 D' f  太冲穴:在大脚趾与第二趾的趾缝后约一横指处。公仔箱論壇4 w4 L* I8 Z- ~- M8 C. ?- |
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  阳陵泉:在膝关节外侧向下能摸到一小圆的骨突起,叫腓骨小头,在腓骨小头前面稍下一点的凹窝处就是本穴。$ [! ^! R) a/ s/ n& c! ?0 H! o

2 l: J" E. t: |& H2 k! u/ u. E# p/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  胆囊穴:在阳陵泉下一横指处。
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多謝指引,想不到胃痛都有咁多種類!
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