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5.39.217.77:8898! K; ~+ n d. [ e
材料：
1 V% C4 q& f, o8 w" {4 H! Z# @8 w! B茄汁雞心豆 1罐
. X' f# t& L6 L- ~" j蝦仁 半斤
3 g Q7 Y7 d5 z; Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1粒
" R0 ~5 H& _6 L s4 z公仔箱論壇番茄 1粒
' \. J4 Y8 |# Z* |7 M! i* L! {: |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n% ^4 `3 f, B0 I2 k
; V: X8 Y1 I, \5 j+ V: ~8 D' S調味料：公仔箱論壇4 Y9 K/ I9 Y5 K: j) v
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
7 a7 m0 y* @3 _6 Z% w公仔箱論壇
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' `& {# u( u4 K( @! X; C- ]. jtvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.77:88985 N5 E0 y5 J+ E, r# g
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。 y# H7 c7 d5 m9 y9 ^
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，2 }$ E' A% s/ V, h0 n" v2 \0 v
用少許的糖及鹽調味。
1 o! {. j! D# F2 _3 o& w6 M3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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