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材料：; O/ d5 N; ?& y3 h8 p. A
茄汁雞心豆 1罐
) H3 g; _/ q/ y0 v蝦仁 半斤
- f0 b2 p+ d8 r6 ?5 P公仔箱論壇洋蔥 1粒
6 ]) x5 X# @2 [5 }6 x$ o$ K) X9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1粒+ t. o& y- D% k7 K) O
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) v0 j: C1 k6 V. r公仔箱論壇調味料：
$ e) F& P: p) U. j5.39.217.77:8898鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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做法：5.39.217.77:8898/ D2 d3 S: ^& R8 L% g# u
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
9 a2 Y% G8 ?3 O' q8 ~5 W$ w: p2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z' ]4 S5 D: G" Z; }3 W$ u, @
用少許的糖及鹽調味。
& j: b8 J3 Y& {# }* w- k公仔箱論壇3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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