 ; N# n: }- M, Y$ q# y/ l) k6 t
5 a8 R5 o' c L9 I {$ K. P公仔箱論壇材料：& \4 G7 d+ L) O1 ?9 C
茄汁雞心豆 1罐# u7 S5 o% q$ O" d. ^, K4 X) `
蝦仁 半斤9 w8 R0 Y/ e* j& I! O+ N
洋蔥 1粒
# R6 |1 ~1 ?! d& U2 ]. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 1粒
6 J3 R% u& m: c- j9 j. ?公仔箱論壇+ b: w* v/ v7 W& r, b1 g; R1 P. w
* I8 X( }: s8 J2 ?6 A. u5.39.217.77:8898調味料：5.39.217.77:8898. R5 N* u/ W$ F; a7 x
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
& C4 R) x+ b5 i% f! G$ v公仔箱論壇公仔箱論壇- H6 `8 l D; x3 z7 L2 [( F
2 V' }2 L( \- ?3 h, G. y9 [! H! @8 U- }/ d$ a公仔箱論壇做法：2 ~: M0 v% R2 _# r9 W' K
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。* g$ x6 ]; D R" R. L. T
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
' G9 ~7 P2 _1 b$ n+ m5.39.217.77:8898 用少許的糖及鹽調味。
3 B5 s' W1 `+ m3 r7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
| 
