* i& x1 x9 j+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l1 Q2 }% F1 ]' j5 t% T% ^公仔箱論壇材料：
9 w1 l$ m+ I5 @/ Gtvb now,tvbnow,bttvb茄汁雞心豆 1罐: M# \- I, a6 u8 a/ k
蝦仁 半斤5.39.217.77:88980 b2 ~2 ?' _/ D ~
洋蔥 1粒tvb now,tvbnow,bttvb& j/ \ N# e1 n s& j
番茄 1粒公仔箱論壇0 b2 {8 h1 r' R, @* W& e5 V; K0 b
; p! S5 M8 F/ S公仔箱論壇
5 M5 o- d% A" T8 @調味料：5.39.217.77:88985 @6 C# |2 k5 L" \0 B" t
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
# V1 i, Y" D( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) \" D( B5 Q2 D' C4 G Q+ |公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb$ Z e$ V5 f! Q, S" X& o6 q* p
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。tvb now,tvbnow,bttvb; D! i0 i8 W7 q/ ?! d0 I3 z3 R# U
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，公仔箱論壇# x1 ~6 }) |8 C. X( i
用少許的糖及鹽調味。
+ U( x) E; Z3 V& O& {" g5.39.217.77:88983.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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