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8 Z7 u$ s8 s7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb, z( z. P' O( ^
茄汁雞心豆 1罐
; C# \& v# N9 o. p8 I- p蝦仁 半斤5 u* p3 a, \; m1 W
洋蔥 1粒
" \6 a) A( _6 J8 y番茄 1粒/ F- o: r" V3 |, K% H4 p% V
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調味料：
# t, `6 Y( n* S: e) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖（以上皆視個人喜好）
s& d. G+ U& l$ G" r) Z4 U2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K- v+ R) S! c' d3 |
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做法：& B$ A; M6 T" _; P/ ?6 L7 p
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。公仔箱論壇6 H! ?5 M, H7 p( s( w9 \* d
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
( J* S5 ^- C& A+ o- v0 Z5.39.217.77:8898 用少許的糖及鹽調味。
# E1 v! a7 k! J" F8 a5 m% Q5.39.217.77:88983.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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