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/ r# p2 v' w" q. ]4 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 } s; W+ t. n4 L
茄汁雞心豆 1罐
8 G0 O9 U" q% N M; q8 L, o5 p5.39.217.77:8898蝦仁 半斤
6 h: L) Y; V; r: S# ^" \, g洋蔥 1粒
- K7 W4 n. x" M3 b番茄 1粒5.39.217.77:8898) V) B9 K" z# g T6 v" D5 @
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E: b, R' m9 X( }/ u8 l2 I
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 K- |9 y/ B- L+ ?
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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/ `; `, s, H* N6 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H" a% L, Z, E' o* D4 A
做法：
# L* E$ S$ g9 P8 Z5 X) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
3 ?4 r0 F6 `1 Z) [5.39.217.77:88982.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
: _ U3 D& }+ x( O4 t w% i. L5.39.217.77:8898 用少許的糖及鹽調味。
1 ^/ _- ~2 X, Z+ E0 p$ ltvb now,tvbnow,bttvb3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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