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( H0 {: t- U* _3 H% j材料：
( @$ _# |' i: i; U# p8 f' Y5 b5.39.217.77:8898茄汁雞心豆 1罐
+ G* J b; B! p0 Ytvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 半斤
D: Z; b \! a# l0 @4 x公仔箱論壇洋蔥 1粒公仔箱論壇' W! P l$ B% T4 v8 W
番茄 1粒% l- `7 c- D3 D7 C* [9 ] A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L" ^. z0 P" x/ b" I3 O: Y" h
% u3 `+ Y. x. V* o7 A( p E5 p: {5.39.217.77:8898調味料：公仔箱論壇4 T$ ~ K1 c8 Y* n% z
鹽、糖（以上皆視個人喜好）
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N D! R' v$ q! g
做法：
1 s4 L0 o: g2 L公仔箱論壇1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。( m1 G- h- v3 E8 c
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
: W6 G' p6 v, ^3 ?8 k' Wtvb now,tvbnow,bttvb 用少許的糖及鹽調味。
. p( r* Z2 r, k4 q6 ?, U' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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