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材料:
7 ]) N2 X/ r" e, L& C銀鯧魚 1條(要煮前先抹鹽)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I) X+ E( n e& r3 c, w
洋蔥 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~) }$ b, s A n) Z
番茄 1粒- b/ y e) S" V, g8 D# u
紅辣椒 1條
: i6 C" q5 V! P3 ]' z# |蒜茸 1湯匙
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- Y6 w& I4 W) E/ c! I9 w+ ]( @調味料:tvb now,tvbnow,bttvb7 X9 z L7 D1 g$ r- Q# u% [/ T" O
番茄醬 3大匙
1 H+ T4 c; M, o' X0 C6 p1 l糖 1茶匙
: o2 } ^8 X5 S鹽 1茶匙
; h( f, y( |! a* ~; b. N( S5.39.217.77:8898水 半杯
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+ s0 s9 U! ?; h; ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:8898+ [6 X: \ c9 |, o
1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。(怕煎魚時被油濺到的人,+ W! M5 c; ]% r, q; ]
煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。)
' v7 A `$ W" Z0 f' U2 t2.調味醬煮法:用一湯匙油將蒜茸爆香,加入洋蔥炒至軟,加入番茄醬稍微炒一分鐘,
H+ z8 {) N. M* J6 v% n0 d5.39.217.77:8898 再加入半杯水,煮至濃郁。/ ^9 Q1 K' X' ?' v3 Y' ? e: v
3.將醬汁直接淋在魚上面即成。 |