返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 生魚片沾芥末可殺菌、消滅寄生蟲?營養師教3步驟預防食物中毒

生魚片沾芥末可殺菌、消滅寄生蟲?營養師教3步驟預防食物中毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @3 Y5 s" D  `, T  o3 u" ?

/ t3 a3 h3 P$ y! q, U5 G1 ?( G5 C5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏天一到,食物中毒也悄悄來襲,除了早餐店的奶茶容易讓人拉肚子外,生魚片也是項暗藏玄機的食物中毒熱門人選之一,到底要怎麼安心吃生魚片?好食課 Lexie 張宜臻營養師分享三要點,讓你放心吃生魚片不怕鬧肚子!選擇具良好冷藏設備店家午晚餐時段,部分攤販就會出來販售生魚片或壽司,但要注意,有些攤販僅以玻璃箱當作存放生魚片的地點,雖然可阻絕民眾口水飛沫或是蒼蠅接觸,但是若沒做好溫度控制,細菌便會快速孳生,應存放於7度以下才可有效預防細菌中毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d( g% K$ t( P9 X& a' Z
食用前檢查魚片外觀檢查肉質是否富含水分及具有彈性,而鮭魚鮪魚等紅肉魚可檢查顏色上是否仍保持鮮紅/橘。公仔箱論壇. t3 G% X8 L; x8 \+ Z& q
圖/Pexels by Valeria Boltneva
" I2 S  i; x" y! d公仔箱論壇於1小時內食用完畢於室溫超過20分鐘細菌便會大量孳生,建議於1小時內食用完畢。
2 ?0 X6 `* A" M* z( V" i% }% c錯誤觀念沾芥末可殺菌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y: ~( m* ]/ t. G% Z
芥末、醋、酒皆只能提味,無法達到殺菌及滅寄生蟲的作用,建議仍需確保食材的來源、存放、環境衛生等才是主要避免食物中毒的關鍵!tvb now,tvbnow,bttvb# a' Z7 w$ j! ^: u( C

# q1 }+ k; t/ f/ x* i6 A) Y6 r9 X愈新鮮安全. A  Q8 [& l) q/ `( S9 H1 c) [
河魚不建議生吃,海鮮則可,但建議海魚仍需經自來水清洗及急速冷凍以預防細菌及寄生蟲危害!
5.39.217.77:8898% b3 `7 s4 Y3 Q
延伸閱讀公仔箱論壇4 _' {/ w" Y. F/ e
海蝨寄生,鮭魚生魚片還能吃嗎?專家這樣建議$ D/ n0 g8 F( k\" t
公仔箱論壇/ G2 R0 j. i3 i6 C9 m
公仔箱論壇, S- l; k0 l) {4 n$ o- c# F

2 k6 ~8 \3 J9 [: s$ R圖/夏日吃生魚片,三步驟預防食物中毒。好食課提供TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S& q* ^, v2 z: M/ i6 Z
返回列表